Главная 16 Женские штучки 16 Зависть чёрная и белая ( Видео)

Зависть чёрная и белая ( Видео)

Мы знаем, что завидовать – нехорошо. Это чувство присуще только мелочным, глупым людям, которые ничего не могут сами достичь. Но, несмотря на мамино воспитание и тренировку духа, нет-нет да и промелькнет эта мысль: Ну почему одним – все, а другим – ничего?

Что, я хуже Машки? О зависти рассказывает психодраматерапевт, кандидат психологических наук, Виктор Семенов.

Я знаю, что зависть бывает черная и белая. Черная зависть – это деструктивное чувство, которое приносит много страданий, а белую зависть я бы назвал другим термином – сорадование, когда человек радуется успехам других людей и понимает, что они достигли это своим трудом.

Когда человек завидует, он чаще всего соотносит себя с другими людьми, а это является деструктивным последствием родительского воспитания. Как часто нам родители говорят: Вот ты плохо учишься, а твой друг Петя учится хорошо – бери с него пример. А что такое бери с него пример?

Это значит, что ты – плохой, а он хороший. Чтобы стать хорошим, я пытаюсь что-то сделать, но у меня не получается, потому что способности другие, интересы, да и вообще – меня же воспитывали вы, а не Петины родители.

Ребенок не может сказать такое своим родителям, но именно их послания и формируют в его психике первоначальный механизм зависти. Здесь тоже можно отследить историю семьи и попытаться понять, зачем детей воспитывают так, чтобы они завидовали другим?

Если я кому-то завидую, то у меня постоянно возникает потребность в том, чтобы высказывать другим людям свое негативное отношение. Стоит задуматься: а что я в этот момент делаю со своей жизнью? Я трачу время на переживание негативных эмоций, вместо того, чтобы менять свою жизнь.

По сути, в этот момент я становлюсь беспомощным в изменении своей жизни, и чувство зависти мешает мне осознать свои силы и направить их на достижение своих целей.

Зависть всегда индивидуальна, и в борьбе с ней нет универсальных рецептов. Необходимо исследовать природу зависти в той или иной семье — часто она заложена в нас на генетическом уровне.

Есть притча, в которой Бог сказал человеку: Я готов дать тебе все, что ты хочешь, с одним условием – твой сосед получит в 2 раза больше. И тот ему отвечает: Вырви мне один глаз. Человек, который завидует другому, ухудшает качество своей жизни, и для того, чтобы измениться, нужно менять свою жизненную позицию.

Принять, что ты несешь ответственность за свою жизнь, очень тяжело, и нигде никто нас этому не учит.

Часто люди объединяются в своих страданиях, поддерживая собственную беспомощность. У меня была клиентка, которая обратилась ко мне за помощью в связи с трудностями в построении отношений. Я спросил ее: Кто Ваши друзья? — Ну, мы собираемся с подружками, они тоже все разведенные, мы обсуждаем, как нам плохо… — А чем они могут Вам помочь в Вашем желании построить отношения? — Наверное, ничем.

Надо бы мне поискать тех людей, у которых счастливая семейная жизнь и учиться на их примере. Когда мы учимся радоваться за других людей, мы учимся радоваться за себя, потому что собственные успехи становятся более явными.

Изменить себя можно только тогда, когда ты получаешь новый опыт, неизвестный ранее.

Зависть чёрная и белая ( Видео)

Хорошая иллюстрация воздействия зависти на поведения – это спорт. Если ты успешно занимаешься каким-либо видом спорта и попадаешь на Олимпийские игры, но не попадаешь на пьедестал почёта, то можешь завидовать кому-то, кто выиграл золотую медаль.

Эта зависть, скорее всего, приведет к тому, что тебе придется уйти из спорта. А можно сказать себе: Это зависит от меня. Если я буду активнее тренироваться и исправлю свои ошибки, то я смогу победить.

Такие люди побеждают и в спорте, и в жизни, потому что умеют с пользой для будущего анализировать свои поражения.

О admin

x

Check Also

Авторитет старших

Мы продолжаем публиковать отрывки из книги «Мама, перестань читать нотации! И ты, папа, тоже!» греческого педагога и организатора «школы родителей» Кики Дзордзакаки-Лимберопулу, перевод которой выполнен монахиней Екатериной специально для портала. ...

А тому ли я должна-то

Хорошо придумали англичане. Сколько же у них глаголов долженствования – для любого нюанса этого состояния… А у нас – как обухом по голове: я должна. Слушаться старших, делать уроки, любить ...

Астрид Линдгрен изменила мою жизнь дважды»

Когда Саре Швардт было 12 лет, она написала письмо Астрид Линдгрен. Вместо открытки со стандартным текстом писательница отправила ответное письмо. Единственная сохранившаяся из него фраза: «То есть хорошие фильмы — ...

А ты роди дитя

Берегите слезы ваших детей, дабы они могли проливать их на вашей могиле. Пифагор Однажды мне было двадцать лет, я была молодая жена, я жила в собственной квартире с собственным мужем, ...

Авраам родил Исаака…

Помните, у Достоевского в «Записках из мертвого дома» есть довольно ироничная история про иудея, который был буквально бесплатным балаганом для своих сотоварищей, когда вставал на молитву? Все дело было в ...

А у меня морщины, а у меня живот

Поколение моих ровесниц (а нам едва-едва к тридцати) озаботилось признаками старения. «Вот, у меня морщины. А вот, у меня живот». То, что иногда у нас же спрашивают паспорт при попытке ...

Авангард — стиль на грани моды, для самых смелых дам

— Карден! У нас в Союзе 2-3 единицы таких! И то – у жен дипломатов неприсоединившихся стран. (к/ф “Самая обаятельная и привлекательная”) Помните Надю из кинофильма «Самая обаятельная и привлекательная»? ...

Атмосфера хорошей семьи

О самых распространенных трудностях в браке мы побеседовали с Наталией Владимировной Ининой, практикующим психологом, сотрудником факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, преподавателем факультета психологии РПУ св. Иоанна Богослова. Наталия Владимировна, ...

Австралийский сенатор покормила ребенка грудью в парламенте

Австралийский сенатор Ларисса Уотерс впервые в истории покормила своего 3-месячного ребенка грудью прямо на заседании парламента, во время собственного выступления. 40-летний сенатор от партии «зеленых» известна своей активностью в борьбе ...

Аритмия»: нежный фильм о нашей запутанной жизни

От русского кино уже давно не ждешь у ничего хорошего. Про его качество уже и Вася Обломов успел спеть. Нет, оно, конечно есть — хорошее русское кино. Но я не ...

Архимандрит Иоанн Крестьянкин: слово пред Плащаницей в Великий Пяток

От редакции: в самый скорбный из дней церковного календаря предлагаем вашему вниманию проповедь известного старца Псково-Печерского монастыря архимандрита Иоанна (Крестьянкина). Длящаяся в мире жизнь Христова привела нас сегодня на Голгофу ...

Архимандрит Иоанн (Крестьянкин) — о русских святых

Слово к 1000-летию Крещения Руси Во имя Отца и Сына и Святаго Духа! Величаем Тя, Триипостасный Владыко, верою Православною землю Русскую озарившаго и святых cродников наших сонм велий в ней ...

Архимандрит Савва (Мажуко): «Не стесняйтесь восхищаться друг другом»

Как общаться со стареющими родителями и принять то, что когда-то мы их потеряем? Нужно ли благодарить за страдания и что будет, если, как Иов, вступить в тяжбу с Богом? Зачем ...

Артемизия Джентилески

И снова Пушкинский музей нас балует итальянским искусством. На этот раз три гостя из Неаполитанского музея Каподимонте — своеобразное предисловие для большой выставки, обещанной в 2020 году и посвященной целиком ...

Аргентинское танго как практика близости

Какова ваша первая ассоциация со словом «танго»? Если вы не танцуете, то скорее всего это парный танец под этикеткой «страсть»: мужчина в костюме и шляпе и женщина на высоких каблуках ...

Армен Григорян

Для тех, кто взрослел в конце прошлого века, «Крематорий» — это не просто одна из культовых рок-групп, это музыка детства. «Мусорный ветер» свистел в ушах, нам хотелось познакомиться с «Безобразной ...

Рейтинг@Mail.ru