Главная 16 Женские штучки 16 Смеяться, право, не грешно

Смеяться, право, не грешно

Смеяться, право, не грешно

С людьми, плохо поддающимися обману, надо действовать нахрапом. Скажите, например, так:
— Эй! Вы!

Послушайте! У вас пуговица на боку!
И прежде чем он успеет выразить свое равнодушие к пуговице или догадку об обмане, орите ему прямо в лицо:
— Первое апреля! Первое апреля!

Первое апреля!
Тогда всегда выйдет, как будто бы вам удалось его надуть — по крайней мере, для окружающих, которые будут видеть его растерянное лицо и услышат, как вы торжествуете.

Первое апреля — замечательный повод поговорить о таком мощном и зачастую недооцененном оружии, как смех.

Недаром боялись шутов и скоморохов — едкая насмешка или обидное прозвище могли смешать с грязью самого высокопоставленного вельможу, а умение поднять настроение господину, сказать ему горькую правду под видом безобидной остроты, ценилось выше наследственных привилегий. Недаром во время великих войн типографии выпускали мощные залпы карикатур — если над противником смеются, его уже не боятся.

Недаром сажали за политические анекдоты и шуточки о членах ЦК Партии, и недаром их все равно рассказывали — потихоньку и на ушко.

С помощью смеха можно справиться с любым страхом, с любым масштабным препятствием, облегчить груз, отяготивший душу. Смех угоден Богу — сам царь Давид смеялся, танцуя перед Ковчегом, и Соломон написал: Служите Господу с веселием, идите пред лицо его с пением.

Смех полезен для здоровья — с веселой зарядкой сравнится не всякий фитнес. Когда человек хохочет от души, в его организме работает до 80 групп мышц — лицо, грудь, живот и даже ноги. Усиленная работа мимических мышц улучшает состояние кожи лица и кровообращение.

Выделяется мощная порция эндорфинов (гормонов счастья), нормализуются давление, пульс и даже уровень инсулина.

Смеяться, право, не грешно

Смех полезен — но всегда ли? Школьники используют смех, чтобы затравить слабого одноклассника или педагога, который не нравится классу. Моббинг в коллективе зачастую начинается с милых кличек, спрятанных ручек и невинных вроде бы фотожаб с объектом насмешек в главной роли.

Мужу кажется, что он шутит, называя новое платье жены чехлом на танк, а прическу взрывом на макаронной фабрике. Человеку, над которым смеются, в этот момент совсем не весело.

Над чем не стоит шутить:

1. Национальность, вероисповедание, религиозные убеждения.

Кто бы спорил, анекдоты с национальным колоритом охотно травят представители оных наций, да и священнослужители не прочь посмеяться над собой, но на публике такие шутки категорически неуместны.
2. Дефекты внешности, речи, зрения, физические недостатки — если вы думаете, что вы первым обратили внимание на цвет волос, заикание или полноту оппонента, вы ошибаетесь.

Даже если он хихикает вместе с вами, скорее всего, ему неприятно.
3. Веревка в доме повешенного.

Если человек недавно потерял работу, жену или любимую собаку, потерпел глобальную неудачу, шутка не развеселит его, а напомнит о потере.
4. Голубая мечта, она же синяя птица. Когда вам доверяют что-то действительно важное, делятся планами и надеждами, пусть и неосуществимыми или наивными, ни в коем случае нельзя их высмеивать, особенно при других людях.

Это разрушит хрупкий домик мечты, обрежет крылья фантазии и нанесет человеку глубокую душевную рану.

Не слишком хороши и далеко не всегда уместны пошлые шутки и юмор ниже пояса, анекдоты с бранью. Семейные, интимные шутки и забавные прозвища вряд ли хорошо прозвучат в офисе или на деловом обеде, в малознакомой компании. Специфический профессиональный юмор поймут не все.

Чем чаще повторять одни и те же анекдоты, шутки и розыгрыши, тем вернее прослыть недалеким человеком.

Смеяться, право, не грешно

Что делать, если над вами смеются?

1. В присутствии коллег или начальства, чужих и враждебных людей — ни в коем случае не показывайте, что шутка вас задела. Смейтесь вместе с насмешниками, это обезоруживает их.
2. Игнор.

Пожмите плечами и сделайте вид, что оглохли, если шутка оскорбительна и неуместна. Никакой агрессии или обиды и тем паче никаких слез!

Неинтересно смеяться над человеком, который упорно не понимает шуток.
3. Если с чувством юмора все в порядке, попробуйте вернуть мяч. На веселое наша свинка пришла усиливаете посыл — не свинка, а сказочное свинство, с невозмутимым выражением лица говорите хрю на вас!.

Насмешники почему-то очень не любят оказываться объектами насмешек.
4. Смейтесь над собой первым, выставляйте в ироничном ключе те качества и недостатки, которые привлекают весельчаков.

Побудьте скоморохом — подшутить над шутом рискнет не каждый.
5. Если коллега зашутился и веселье превращается в моббинг, соберите доказательства в папочку и пойдите к начальству.
6. Близким людям объясняйте, что вам неприятно. Наедине. Спокойно, без эмоций.

Раз за разом. Если ваши чувства что-то значат для человека, в итоге он вас услышит.
7. Смиритесь.

Отца, сестру или вредного ребенка вряд ли получится переделать. Возможно. для них ирония лучший способ донести свою любовь и привязанность.

Смеяться, право, не грешно

Над кем можно смеяться?

Над собой. Точнее — прописывать себе смех в тяжелые жизненные моменты, в периоды зимней хандры и весенней апатии, в больнице и при выздоровлении, когда одолевает страх, тянет ко дну неуверенность, рутина затягивает, и депрессия подкрадывается на мягких серых лапах.

Эндорфины, вырабатываемые при смехе, — объективный факт, лекарство без побочных эффектов. Поэтому смотрите комедии и читайте сборники анекдотов, слушайте юмористов и хихикайте над котом Саймоном. Деритесь подушками и ползайте на четвереньках, сообщая, что вы Луноход-1, устраивайте щекотки и царапки, веселую возню с малышами и домашними питомцами.

Чем чаще и дольше вы смеетесь, тем лучше будете себя чувствовать.

Высмеивайте ваши проблемы и страхи, болезни и бедствия — это преуменьшит их и обесценит, сделает маленькими и совсем не пугающими. Сочиняйте про них стишки и песенки, рисуйте комиксы и карикатуры, называйте тирана-начальника про себя Винни-Пух-переросток, а когда он орет, представляйте, что на него меееедленно опрокидывается ведро с краской.

В тяжелых случаях — улыбайтесь себе перед зеркалом, по нескольку раз в день. Даже если совсем не весело — растягивайте губы в улыбке, корчите рожи, играйте в клоуна, высматривайте смешное и забавное в унылой маске, в которую превратилось ваше лицо.

Сперва будет трудно, но мозг волей-неволей среагирует на сигналы, выплеск эндорфина произойдет, и вам станет немножко легче.

Смейтесь вволю, радуйтесь весне, улыбайтесь симпатичным прохожим, милым щенятам и забавным воробьям. Делитесь веселыми картинками и свежими анекдотами, рисуйте на стеклах рожицы, шлите смайлики. И говоря я тебя люблю близкому человеку, ни в коем случае не добавляйте с первым апреля!

Комментарий психолога Рузанны Ефимовой:

Я могу посоветовать одно — не навешивайте ярлыки, не берите на себя и не присваивайте другим жесткие роли — хоть жизнь и театр, да не совсем. Будьте выше, шире, текучей и изменчивей.

Смейтесь, когда этого просит душа, но не делайте смех над собой обязательным атрибутом каждого диалога — все хорошо в меру. Если пришлось столкнуться с глупым поведением записного весельчака — отреагируйте от души, позвольте себе разозлиться.

А потом задумайтесь — что с ним? В чем его боль?

В чем его суть?

Как только начинаешь видеть в человеке его незащищённую сердцевину, его слабость, его живое — меняется и отношение к нему. Легче совладать с собой. Уходит раздражение.

Уходит злость. И даже если вы не произнесли ни слова — что-то в вашем взгляде, осанке, всем вашем облике перестает быть обидой и вызовом — и тот, другой — он тоже меняется. Не всегда, но иногда от неприятия и насмешек мы переходим к глубокой дружбе.

А это уже — подарок судьбы. Будьте разными и любите себя и мир! С 1 апреля!

О admin

x

Check Also

Чан или кран

Один из постоянных читателей Матрон.Ру прислал нам эту курьезную крещенскую историю, приключившуюся сегодня с ним и его мамой. Не могли не поделиться! «Ходил сегодня за святой водой. Отправился в новый ...

Cемейное путешествие: Саки – прохлада моря, жар степи и лечебные грязи

Саки – небольшой курортный городок неподалеку от Евпатории, прославившийся благодаря одноименному грязевому озеру. Это одно из самых приятных и в то же время доступных мест отдыха в Крыму. Мы поехали ...

Цена жизни

… Из-за разобщенности у жителей мегаполиса появляются новые представления о том, кого считать своим ближним. Хорошо, что родственники, друзья еще продолжают восприниматься как ближние. А соседи в большом городе уже ...

Цель, которой страшно достигнуть

Когда девушки жалуются, что у них не получается выйти замуж, я начинаю их расспрашивать: а расскажите, пожалуйста, какая, на ваш взгляд, жизнь должна начаться у вас после свадьбы? Что изменится ...

Cемейное путешествие: озера и костелы Беларуси

Найти информацию об интересных и удобных для семейного отдыха местах России или ближнего зарубежья порой труднее, чем о заграничных курортах. Предлагаю рассказ о прошлогодней поездке в один из национальных парков ...

Царский путь с вербами в руках

Приближается праздник Светлого Христова Воскресения — Пасха. Формально – закончился Великий пост, еще в пятницу. Всего неделя осталась до того момента, когда православные будут приветствовать друг друга радостным восклицанием: «Христос ...

Быть собой нельзя измениться

Мы живем в обществе людей, нацеленных на успех. И все пытаемся этому соответствовать, зачастую даже не осознавая. С детства в нас загружаются образы успешных людей, героических поступков, недюжего ума, причем ...

Бывают странные сближенья…

Христианская Церковь знает множество «парных» святых. Это и супруги Петр и Феврония, и братья Борис и Глеб или Кирилл и Мефодий, и даже не знакомые друг с другом при жизни ...

Бюджетный вопрос

Совсем недавно, в отпуске, за ужином в прибрежном ресторанчике, мы случайно услышали разговор сидящих за соседним столиком супругов-итальянцев с двумя детьми. В память мне особенно врезалась его раздраженная фраза: «У ...

Быть слабой

Сегодня речь пойдёт вот о чём… Хотя, всё по порядку. Читая Роберта Рождественского: Будь, пожалуйста, послабее. Будь, пожалуйста. И тогда подарю тебе я чудо запросто. И тогда я вымахну — ...

Быть родителем для самого себя

На днях я стала думать о людях из своего прошлого, и передо мной всплыли воспоминания об одной интересной личности. Итак, была у меня удивительная знакомая… нет, конечно, она и сейчас ...

Быт или не быт – вот в чем вопрос

Снова наступил февраль, открыв сезон семейного и корпоративного празднования и поисков подарков. Опять Интернет пестрит шутками на тему того, как «мужчины ждут очередной шампунь на 23 февраля, а женщины – ...

Бывают ли всезнающие и непогрешимые родители

Мы продолжаем публиковать отрывки из книги «Мама, перестань читать нотации! И ты, папа, тоже!» греческого педагога и организатора «школы родителей» Кики Дзордзак а ки-Лимбероп у лу, перевод которой выполнен монахиней ...

Быть для всех светильником

Гаснут последние огни, погружающегося во мрак большого города. Всю землю словно окутала тьма. День великого Праздника не властен над умами и сердцами людей, которые пребывают в недоумении и ощущении бессмысленности ...

Бывает ли белой зависть, или Лимонад из очень кислых лимонов

Завистливый человек причиняет огорчение самому себе, словно своему врагу. Не знаю, бывают ли люди, ни разу не переживавшие муки зависти. Но, несмотря на распространённость этого чувства, о зависти не принято ...

Был в темнице – и вы посетили Меня

Святая Анастасия Узорешительница – еще одна девица из сонма христианок-мучениц 3-4 веков. Знатная римлянка, умница-красавица, девственница и олицетворение кротости и стойкости одновременно. Однако есть в ее житии нечто, что не ...

Рейтинг@Mail.ru