Главная 16 Женские штучки 16 Ах, целлюлит, целлюлит, целлюлит

Ах, целлюлит, целлюлит, целлюлит

Целлюлит — одно из самых таинственных косметологических явлений. Он невероятно портит настроение девушкам и женщинам. Особенно в преддверии сезона отпусков.

Атакует, как нам кажется, неожиданно, исподтишка. И совершенно непредсказуемо выбирает свои жертвы.

Почему очень часто мы видим идеальную кожу бедер и живота у довольно полных женщин, а у тонких и хрупких она часто отличается от апельсиновой корки только по цвету? И это еще лучший вариант!

Ведь третья-четвертая стадии целлюлита — это уже далеко не косметическая проблема!

Увы-увы, целлюлит знаком женщинам с незапамятных времен! Вспомните картины величайших живописцев (Рубенса, к примеру).

Тела красавиц – просто классическое пособие для изучения стадий и типов целлюлита. И ведь ничего, жили себе и радовались.

И считались идеальными красавицами. Вот были времена!

Но мы живем в иные. Жаль, но сейчас подобный «стеганый матрац» на коже считается не только косметическим дефектом, но даже заболеванием. И красивым тело с таким «украшением» уже не называют…

Само по себе название целлюлит в корне неверно и не отражает сути происходящего в организме процесса. Это слово отсылает нас к воспалительным процессам. А мы имеем дело с изменением жировой клетчатки и соединительной ткани.

То есть с липодистрофией. Но, поскольку название «целлюлит» прижилось у нас окончательно, мы не будем менять традиций и умничать. Целлюлит, так целлюлит.

Нам от другого названия ни легче не станет, ни быстрее справиться с ним мы не сможем.

Что ж, давайте попробуем немного разобраться в этом сложнейшем вопросе.

В процессе образования целлюлита происходит следующее:

  • гипертрофируются жировые клетки (адипоциты), и увеличивается их число
  • разрастается и претерпевает изменения – становится фиброзной — соединительная ткань (волокна коллагена и эластина, которые, в идеале, не должны давать прорисовываться на поверхности кожи жировым клеткам)
  • нарушается микроциркуляция и образуется отек.

Все это вместе и дает тот эффект, который часто называют «апельсиновой коркой». И который портит настроение большей части женского населения планеты.

А, кстати, почему только женского? Интересный вопрос.

К ответу на него мы подойдем очень скоро, когда начнем разбирать причины возникновения целлюлита.

Причины возникновения

На данном этапе изучения этой проблемы существует следующая классификация причин:

  1. гормональная
  2. стресс
  3. вредные привычки (особенно алкоголь и курение)
  4. нправильное питание
  5. гиподинамия
  6. гнетический фактор
  7. нарушение микроциркуляции.

Существуют обоснованные объяснения для каждого из этих пунктов, но в рамках данной беседы мы, конечно же, можем только слегка их коснуться.

Конечно же, целлюлит — это в основном женское несчастье. Но оно – лишь обратная сторона мудрости нашего организма, который предназначен для вынашивания детей.

Жировая клетчатка – отличная защита для плода. А эластичность волокон только ей в помощь.

Из этого ясно, почему зоны образования целлюлита — это в основном живот и бедра. Что делать…

Ах, целлюлит, целлюлит, целлюлит

Вот и ответ, почему мужчины не подвержены этому процессу. Правда, тут еще играет роль и то, что мужская кожа толще женской, и в ней раза в 4 больше коллагена.

Вот зачем им его столько, а? Поделились бы немного со своими возлюбленными.

Первое свое покушение на организм целлюлит совершает в пубертатный (очень сложный) период развития девочки. В это время происходит его зарождение.

Во время беременности происходит вторая атака.

А уж пременопауза (в особенности!) и климактерический период – время его яркого расцвета и абсолютной власти.

В этот возрастной промежуток снижается выработка эстрогена и прогестерона (которые созревают в жировой ткани). И организм вынужден создавать запасы жира на этот период.

Но это – если не начать профилактику и не бороться с ним. Есть на него управа, есть… Только вот не каждому она по силам.

Но об этом мы будем говорить во второй части (то есть через 2 недели).

Отличная новость для женщин, у которых пременопауза уже заканчивается. После перехода в климактерический период гормоны успокаиваются, и работать с целлюлитом становится значительно проще!

Не все же радости только молодым!

Во время стресса организм в огромных количествах теряет белок, и, соответственно, страдает соединительная ткань. Она становится фиброзной.

Алкоголь ухудшает утилизацию печенью жиров, что вызывает накопление жировой ткани.

Никотин вызывает спазм сосудов и нарушение микроциркуляции. Ухудшается оксигенация (проще говоря, снабжение кислородом) тканей.

Что греха таить, многие из нас страдают от нехватки эндорфинов и старательно ее заедают. Но опасно не только переедание, но и жесткие диеты.

Причем любые: и белковые, и вегетарианские, и всякие-разные несбалансированные.

При снижении количества калорий организм решает, что ему объявлена война, и в момент легчайшего послабления так называемой «диеты» возместит вам все с привесом.

Питание должно быть рациональным. В общих чертах: это должны быть свежие овощи и фрукты, хлеб грубого помола, немного нежирного мяса, яйца, обязательно рыба.

Питание – это отдельная большая тема для разговора.

Здесь же необходимо упомянуть о водно-солевом балансе. Много соли – получаем отек в межклеточном пространстве. Ее отсутствие вызывает скопление жидкости внутри клетки.

То есть как всегда необходима золотая середина.

Для движения лимфы и венозной крови необходимы мышечные сокращения.

В случае их отсутствия мы получаем следующую цепочку развития событий: венозная недостаточность – межклеточный отек – сдавливание нервных окончаний – увеличение объема жировых клеток. Малоприятная картина.

Как это ни печально, состояние соединительной ткани передается по наследству. И если вы не вытащили хорошую «карту», то уже с ранней молодости велика вероятность вашей встречи со всеми вышеописанными проблемами.

Невеселую картину я нарисовала? Согласна…

Но существует много факторов , на которые мы реально можем повлиять в этом вопросе.

Об этом, как и о стадиях и формах целлюлита, а также о том, чем нам могут помочь специалисты и какие существуют реально действующие методики борьбы с этой напастью, мы поговорим с вами в следующий раз.

До встречи!

Ах, целлюлит, целлюлит, целлюлит

О admin

x

Check Also

Быть отцом дочери: 10 вещей, о которых нас не предупредили

Обычные люди имеют тенденцию превращаться в каких-то безумных предсказателей, когда узнают, что вы ждете ребенка. В моем случае пророки вываливали на меня тонны информации относительно того, что значит быть отцом, ...

Быть бабушкой

Мой внук Гоша родился восемь лет назад, а кажется, будто вчера. Его, упитанного карапуза (весил четыре килограмма), принес в палату из родильного отделения мой зять. Потом появился детский доктор. Пока ...

Быть мамой аутиста

Олегу 9 лет. У него серые глаза, светлые волосы и чудесная улыбка он любит бегать, лазать и плавать, любит сыр, огурцы и шоколадную пасту «Нутелла», сказки А. С. Пушкина и ...

Быть родителем

В семье родился малыш. Родился и вместе ни с чем несравнимой радостью принес множество вопросов. Что это за существо, так похожее на меня и одновременно совсем другое? Поймем ли мы ...

Быть мамой мальчика

Я мама мальчика. Помимо родного у меня есть еще два крестных сына. Мальчишек люблю очень. Мне с ними намного интересней, чем с девочками (допускаю, что до тех пор, пока не ...

Были вместе 53 года и умерли в один день

С праздником! А хотите я вам быль расскажу? Это краткая история. Началась она в 1964 году, когда поженились Анатолий и Татьяна. В 1991 году переехали жить в Канаду, получили гражданство, ...

Будут ли вам помогать взрослые дети

Недавно в сети прочитала длинное обсуждение о том, что как ни воспитывай детей, вырастают они неблагодарными. И помощи от них не дождешься. И на просьбы они реагируют неохотно. И вообще, ...

Бусинки из личных воспоминаний на день Петра и Павла

Праздники… С детства помню и люблю Новый год, 8 марта, День Победы.. Потом к ним прибавились Рождество и Пасха. Такой вот очень банальный на самом деле набор любимых праздников. Самые ...

Будущие родители занимаются совсем не тем»

Женщины, ожидающие рождения ребенка, зачастую понимают подготовку к его рождению в основном как закупку пеленок-распашонок-подгузников, выбора самой удобной коляски, самой красивой кроватки… А когда ребенок рождается, оказывается, что наличие красивой ...

Булочка в постель

Леди Джоан […] засмеялась. — О, Хэмп, будем ли мы счастливы снова? — Мне кажется, — сказал он, глядя на море, — что это зависит от Провидения. — Скажите еще ...

Будни счастья: 12 детей и 28 внуков Ильяшенко

Больше половины браков по статистике заканчиваются разводами, в большинстве семей сотни нерешаемых, казалось бы проблем, нередко даже в тех семьях, где супруги сохраняют брак, атмосфера в доме далека от атмосферы ...

Бунтую — значит, существую? Молодежные субкультуры

Есть субкультуры, уводящие человека в виртуальность, есть субкультуры, разрушающие лишь их адептов (готы, эмо чрезвычайно склонны к самоубийствам), и субкультуры, нацеленные на разрушение мира или общества. Об их разновидностях рассуждает ...

Будущего нет

Когда знакомые девушки жалуются мне на опостылевшее одиночество или хронически неустроенную личную жизнь, я всегда спрашиваю их от том, что они хотели бы получить в будущем вместо того настоящего, которое ...

Бургундия, Нормандия, Шампань или Прованс…

Конец V века. Галлия, раздираемая противоречиями и жадными варварскими народами: бургундцами (бургундами), визиготами, франками и аламанами (алеманами). То, что часть из них была христианами (пусть даже еретиками-арианцами), ничуть не мешала ...

Быть Астрид Линдгрен»: почему этот фильм нельзя пропустить

Бывают фильмы долгожданные, а бывают — нежданные-негаданные. Именно таким стал для меня фильм о юности Астрид Линдгрен. Я не знала, что он снимается, пропустила бы его выход в прокат и, ...

Британские ученые доказали

Пока сотни фирм разрываются на тысячи заказов, а иные актёры, не моргнув глазом, отменяют приглашения в Голливуд («У меня ёлки!»), некоторые здравомыслящие родители предлагают детям «не врать» и «несуществующих волшебников ...

Рейтинг@Mail.ru