Главная 16 Женские штучки 16 6 вещей, которые способны разрушить брак

6 вещей, которые способны разрушить брак

6 вещей, которые способны разрушить брак

Брак разрушают не только такие серьезные вещи, как супружеская измена или финансовая растрата, — существуют менее очевидные, но не менее действенные способы убить отношения в паре, и, увы, они довольно распространены. Вот 6 вещей, которые, по мнению семейных психологов, способны разрушить брак.

Вы не дружите ни с кем помимо мужа / жены

Проводить время вместе очень важно, но не сводите ваши социальные потребности только к общению со второй половиной. Давайте друг другу пространство для общения с друзьями и знакомыми.

Ваш брак станет только крепче.

«Строить и поддерживать дружеские отношения с другими людьми — очень важно для обоих супругов, — говорит калифорнийский психолог Райан Хоус. — Благодаря друзьям мы получаем новый опыт, поддержку и пересматриваем свои жизненные перспективы, что положительно влияет и на семейные отношения. Людям необходимы близкие люди помимо супругов».

Вы недооцениваете важность прикосновений

Если вы редко прикасаетесь друг к другу и почти не обнимаетесь, значит вы уже на пути к холодному, бесстрастному браку.

«Конечно, интимные отношения вовсе не должны быть фетишем, но какие-то признаки чувственного внимания необычайно важны в отношениях, — говорит австралийский семейный терапевт Дебора Кэмпбелл. — Это может быть всего лишь легкое прикосновение или объятие вовсе не обязательно бурный секс».

В длительных отношениях супругам важно напоминать друг другу, что они по-прежнему любимы и желанны. «Вы должны понимать, что вы выбрали именно этого человека как своего возлюбленного, и никто не может с ним сравниться».

Вы поддаетесь дурному влиянию других пар

Несомненно, очень важно поддерживать тесные дружеские отношения, но если вы окружите себя неправильными людьми, это может негативно сказаться на ваших отношениях в браке.

«Ваши друзья действительно влияют на ваш брак, осознаете вы это или нет, — говорит семейный психотерапевт Лора Хек. — Ваши друзья обсуждают или жалуются на своего супруга в разговорах с вами? Или, может быть, они флиртуют и пристают к другим за спиной своего партнера?

Дурной пример заразителен — если у ваших друзей проблемы в отношениях или с установкой границ, этот яд может разъесть и ваши отношения».

Напротив, окружая себя людьми с нормальными, здоровыми взаимоотношениями внутри пары, вы сами как пара становитесь лучше.

Вы не помогаете с уборкой

Когда ваша супруг или супруга ответственны за львиную долю стирки и уборки в семье, то неминуемо возникнет раздражение. Согласно исследованию, проведенному в 2015 году в Альбертском Университете, пары, в которых супруги не распределяли домашние обязанности между собой, были менее крепкими и счастливыми, чем те пары, в которых будничная уборка была разделена на двоих.

Может быть, в начале отношений вопрос о том, кто наводит порядок — не проблема, но в дальнейшем он становится одним из основных поводов для ссор.

«Не имеет значения, чистюля вы или грязнуля, важно то, сможет ли чистюля быть более гибким, а грязнуля хоть иногда убираться, — говорит он. — Обиды могут накапливаться долго, поэтому лучше заранее честно поговорить о вашем видении порядка в доме».

Вы не обсуждаете ваши отношения

Вдумчивое, внимательное общение (а не просто дежурные фразы «как прошел твой день?» и «какие у нас планы на выходные?») способствует укреплению вашей любви.

«Обсуждая друг с другом ваши отношения, вы начинаете задавать более глубокие, сложные вопросы: «Что хорошего у нас сегодня было как у пары?» «Что я сегодня сделал для того, чтобы укрепить наши отношения?», «Может, я что-то могу сделать для тебя?», «В какой момент сегодня тебе было хорошо со мной, когда ты чувствовал/чувствовала себя любимым?» — объясняет семейный терапевт Лиз Хиггинс.

Возможно, поначалу во время таких разговоров вы будете чувствовать себя немного неловко, но со временем вы поймете, насколько они ценны для вас. Как только вы начнете, вы заметите, что легко обходитесь без злости и претензий друг к другу.

Вы все чаще чувствуете себя просто соседями по квартире

Синдром соседа — тихий, но распространенный убийца отношений. Когда вы становитесь жертвой синдрома, вы чувствуете, что живете параллельными жизнями, вас связывает только общее жилье, финансовые дела и дети.

«Если вы стали жертвами синдрома соседа, необходимо очень внимательно пересмотреть ваши отношения, чтобы вернуть в них искру», — говорит Лора Хек. Чтобы внести новизну в отношения, психолог рекомендует парам начать проводить больше времени вместе, заняться интересным проектом и работать как одна команда.

«Это должно быть что-то интересное обоим супругам. Например, перепланировка дома, занятие новым видом спорта, путешествие на машине в выходной или изучение экзотической кухни.

Найдите то, что интересно вам обоим и займитесь этим».

Перевод с английского Марии Строгановой

О admin

x

Check Also

Авторитет старших

Мы продолжаем публиковать отрывки из книги «Мама, перестань читать нотации! И ты, папа, тоже!» греческого педагога и организатора «школы родителей» Кики Дзордзакаки-Лимберопулу, перевод которой выполнен монахиней Екатериной специально для портала. ...

А тому ли я должна-то

Хорошо придумали англичане. Сколько же у них глаголов долженствования – для любого нюанса этого состояния… А у нас – как обухом по голове: я должна. Слушаться старших, делать уроки, любить ...

Астрид Линдгрен изменила мою жизнь дважды»

Когда Саре Швардт было 12 лет, она написала письмо Астрид Линдгрен. Вместо открытки со стандартным текстом писательница отправила ответное письмо. Единственная сохранившаяся из него фраза: «То есть хорошие фильмы — ...

А ты роди дитя

Берегите слезы ваших детей, дабы они могли проливать их на вашей могиле. Пифагор Однажды мне было двадцать лет, я была молодая жена, я жила в собственной квартире с собственным мужем, ...

Авраам родил Исаака…

Помните, у Достоевского в «Записках из мертвого дома» есть довольно ироничная история про иудея, который был буквально бесплатным балаганом для своих сотоварищей, когда вставал на молитву? Все дело было в ...

А у меня морщины, а у меня живот

Поколение моих ровесниц (а нам едва-едва к тридцати) озаботилось признаками старения. «Вот, у меня морщины. А вот, у меня живот». То, что иногда у нас же спрашивают паспорт при попытке ...

Авангард — стиль на грани моды, для самых смелых дам

— Карден! У нас в Союзе 2-3 единицы таких! И то – у жен дипломатов неприсоединившихся стран. (к/ф “Самая обаятельная и привлекательная”) Помните Надю из кинофильма «Самая обаятельная и привлекательная»? ...

Атмосфера хорошей семьи

О самых распространенных трудностях в браке мы побеседовали с Наталией Владимировной Ининой, практикующим психологом, сотрудником факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, преподавателем факультета психологии РПУ св. Иоанна Богослова. Наталия Владимировна, ...

Австралийский сенатор покормила ребенка грудью в парламенте

Австралийский сенатор Ларисса Уотерс впервые в истории покормила своего 3-месячного ребенка грудью прямо на заседании парламента, во время собственного выступления. 40-летний сенатор от партии «зеленых» известна своей активностью в борьбе ...

Аритмия»: нежный фильм о нашей запутанной жизни

От русского кино уже давно не ждешь у ничего хорошего. Про его качество уже и Вася Обломов успел спеть. Нет, оно, конечно есть — хорошее русское кино. Но я не ...

Архимандрит Иоанн Крестьянкин: слово пред Плащаницей в Великий Пяток

От редакции: в самый скорбный из дней церковного календаря предлагаем вашему вниманию проповедь известного старца Псково-Печерского монастыря архимандрита Иоанна (Крестьянкина). Длящаяся в мире жизнь Христова привела нас сегодня на Голгофу ...

Архимандрит Иоанн (Крестьянкин) — о русских святых

Слово к 1000-летию Крещения Руси Во имя Отца и Сына и Святаго Духа! Величаем Тя, Триипостасный Владыко, верою Православною землю Русскую озарившаго и святых cродников наших сонм велий в ней ...

Архимандрит Савва (Мажуко): «Не стесняйтесь восхищаться друг другом»

Как общаться со стареющими родителями и принять то, что когда-то мы их потеряем? Нужно ли благодарить за страдания и что будет, если, как Иов, вступить в тяжбу с Богом? Зачем ...

Артемизия Джентилески

И снова Пушкинский музей нас балует итальянским искусством. На этот раз три гостя из Неаполитанского музея Каподимонте — своеобразное предисловие для большой выставки, обещанной в 2020 году и посвященной целиком ...

Аргентинское танго как практика близости

Какова ваша первая ассоциация со словом «танго»? Если вы не танцуете, то скорее всего это парный танец под этикеткой «страсть»: мужчина в костюме и шляпе и женщина на высоких каблуках ...

Армен Григорян

Для тех, кто взрослел в конце прошлого века, «Крематорий» — это не просто одна из культовых рок-групп, это музыка детства. «Мусорный ветер» свистел в ушах, нам хотелось познакомиться с «Безобразной ...

Рейтинг@Mail.ru