Главная 16 Женские штучки 16 13 вещей, которые не делают родители детей со здоровой психикой

13 вещей, которые не делают родители детей со здоровой психикой

13 вещей, которые не делают родители детей со здоровой психикой

Автор – Эми Морин

Формирование у ребенка здоровой психики не означает, что он не будет плакать, когда ему грустно, или что он никогда не будет переживать из-за неудач. Психическое здоровье не тождественно толстокожести и бесчувственности.

На самом деле, все ровно наоборот. Психическое здоровье — это то, что позволяет детям приходить в себя после неудач и продолжать делать что-то важное и ценное, даже если одолевает неуверенность в себе.

Крепкая психика — ключ к тому, чтобы дети могли реализовать свой жизненный потенциал.

Однако чтобы вырастить ребенка со здоровой психикой, необходимо избегать распространенных родительских ошибок. Я перечисляю эти типичные ошибки в своей книге «13 вещей, которые не делают родители психически здоровых детей». Вот они:

  1. Поощряют синдром жертвы

Проигрыш в спортивной игре или провал школьной контрольной не делают ребенка убогим неудачником. Отвержение, неудачи и несправедливость — это часть жизни.

Утешайте и поддерживайте ребенка, когда ему это нужно, но не поощряйте в нем чрезмерное желание жалеть себя. Научите его, что даже в самых несправедливых обстоятельствах он может предпринять какие-то конструктивные действия.

  1. Воспитывают виной

Постоянное внушение ребенку чувства вины учит его только тому, что чувство вины невыносимо. А дети, которые думают, что вина — это ужасно, не в состоянии сказать “нет” кому-то, кто говорит им: «будь другом, дай списать» или «если ты меня любил, то сделал бы это для меня».

Покажите ребенку, что даже несмотря на то, что вы сами время от времени испытываете вину — что, вообще говоря, свойственно всем хорошим родителям — вы не позволяете этому неприятному чувству мешать вам принимать мудрые и здравые решения.

  1. Превращают ребенка в центр вселенной

Если ваша жизнь вертится только вокруг ваших детей, они вырастут в уверенности, что все вокруг должны их обслуживать. Эгоцентричные, заносчивые дети вряд ли преуспеют в жизни.

Научите ребенка больше фокусироваться на том, что он может предложить миру, нежели на том, что он может взять.

  1. Позволяют страхам влиять на свои родительские решения

Да, если вы на всю жизнь поместите ребенка в безопасный кокон, это убережет вас от многих тревог, но это не научит вашего ребенка жить реальной жизнью и обходиться с собственными страхами. Всякий раз в тревожной ситуации он будет прятаться.

Покажите детям, что лучший способ победить свой страх — встретиться с ним лицом к лицу, и вы вырастите смелых детей, готовых выходить за пределы своей зоны комфорта.

  1. Дают своим детям власть над собой

Позволяя детям диктовать, что семья будет есть на ужин или куда поедет в отпуск, мы даем им больше власти, чем они готовы выдержать исходя из своего возраста и уровня развития. Отношение к детям как равным (и тем более главным) — вот что разрушает их психическую устойчивость.

Давайте детям возможность принимать самостоятельные решения в простых вопросах, уча их прислушиваться к себе (что я хочу, а чего не хочу), но соблюдайте четкую семейную иерархию в более важных вещах.

  1. Ждут совершенства

Ожидать от своих детей успехов — вполне здоровая вещь. Но требовать от них, чтобы они были идеальными, чревато плохими последствиями.

Научите детей, что потерпеть в чем-то неудачу — это нормально, и не быть самым лучшим во всем, что ты делаешь, — тоже нормально.

Дети, которые стремятся стать лучшей версией самих себя, а не лучшими во всем, — не делают свою самооценку зависимой от других людей.

  1. Позволяют детям избегать ответственности

Позволить детям не помогать по дому и не делать уроки может быть большим соблазном. В конце концов, все мы хотим, чтобы у наших детей было беззаботное детство.

Но ребенок, который выполняет соответствующие его возрасту обязанности, отнюдь не перегружен. Наоборот, он развивает в себе навыки, необходимые, чтобы в дальнейшем стать ответственным взрослым.

13 вещей, которые не делают родители детей со здоровой психикой

  1. Чрезмерно оберегают своих детей от боли

Обиды, печали, тревоги — все это часть жизни. Позволяя детям испытывать эти болезненные чувства, мы тренируем их навык выдерживания неприятного.

Обеспечьте детям достаточно поддержки, чтобы они смогли справляться с болью и благодаря этому обрели уверенность в своей способности встречать неизбежные жизненные трудности.

  1. Считают себя ответственными за эмоции своих детей

Если вы постоянно подбадриваете ребенка, когда он грустит, или успокаиваете, когда он расстроен, то вы берете на себя ответственность за регуляцию его эмоций. Однако дети постепенно должны сами развить этот навык управления своими чувствами.

Покажите ребенку пример здоровых способов обхождения с эмоциями, чтобы они научились этому сами и в дальнейшем не перекладывали эту задачу на других.

  1. Не дают детям совершать ошибки

Исправление родителями домашнего задания по математике, проверка, положил ли ребенок свой школьный завтрак в рюкзак, и постоянное напоминание о домашних обязанностях не принесут ему никакой пользы. Естественные последствия поступков, вероятно, лучший учитель жизни.

Позвольте вашим детям ошибаться и покажите им, как учиться на своих ошибках, чтобы стать мудрее и сильнее.

  1. Путают дисциплину с наказанием

Цель наказания — заставить ребенка страдать за свой проступок. Дисциплина же учит тому, как поступить лучше в следующий раз.

Воспитать ребенка, который боится наказания, — не то же самое, что воспитать ребенка, который хочет поступать хорошо по собственному выбору. Чтобы научить ребенка самодисциплине, используйте метод естественных последствий.

  1. Ищут легких путей, чтобы избежать дискомфорта

Да, когда вы уступаете капризничающему ребенку или моете посуду вместо него (хотя это его обязанность), это упрощает вашу жизнь прямо сейчас, но формирует у детей не самые здоровые привычки.

Пусть ребенок видит, что вы сами делаете то, что требуется от вас сейчас, и можете отложить желанное удовольствие на потом. Ваш пример научит ребенка тому, что у него достаточно сил и упорства, чтобы доделать что-то до конца.

  1. Упускают из виду передачу собственных ценностей

Многие родители не прививают своим детям ценности, которые им дороги. Они настолько погружены в повседневный жизненный хаос, что забывают о более длительной перспективе воспитания.

Убедитесь, что ваши сегодняшние приоритеты отражают то, что вы цените в мире больше всего, и вы дадите своим детям ресурс жить наполненной и осмысленной жизнью.

Перевод с английского Анастасии Храмутичевой

О admin

x

Check Also

8 проверенных правил тайм-менеджмента

Иногда я думаю, что бы произошло с типичными жителями XVIII века, пусть даже образованными и социально активными, окажись они в условиях информационного безумия века XXI. Тот объём информации, который ежедневно ...

9 навыков эффективного работника

В современном рабочем мире мало просто делать свою работу. Ее необходимо делать хорошо и вовремя, не обращая внимания на огромное количество информационных помех, отвлечений, перегруженность на работе и дома. Необходимо ...

8 простых советов кормящим мамам

Грудное вскармливание ребенка, как, впрочем, и совместный сон, стали одними из самых холиварных тем Рунета. Но я ни в коем случае не хочу затевать спор на эту тему, потому как ...

8 самых живучих стереотипов об Италии

Не секрет, что многие наши представления о других странах, особенно если мы там не были, основываются на стереотипах. решили восполнить пробелы в знаниях и начинают цикл публикаций о наиболее распространенных ...

8 секретов воспитания от Юлии Павлюченковой – мамы одиннадцати детей, которая всё успевает

Как отучить детей от газировки -и какие игрушки дарить? Как воспитывать детей в православии и как говорить с ними про смерть? Юлия Павлюченкова – мама четверых кровных и семерых приемных ...

Что делать, если муж на меня кричит

Когда я выходила замуж за своего мужа, у него была средняя зарплата. Потом за несколько лет он очень «поднялся». Мы купили квартиру, у нас хороший автомобиль, мы можем себе позволить ...

9 дней без мамы: история маленького Джона ( Фото)

Не раз и не два мне приходилось сталкиваться с мнением, что маленькие дети — совсем несмышленыши и мало что соображают. И что психологи, мол, придумывают всякую ерунду по поводу детских ...

8 полезных советов для спортивной леди

Пришла весна, а это значит, что пора задуматься о своей физической и психологической форме. Если цыплят считают по осени, то о внешнем виде и здоровье очень часто приходится вспоминать с ...

7 великопостных традиций

Вот и начался Великий пост. Длится он сорок дней, к которым присовокупляется еще семь дней Страстной седмицы. Конечно, все мы знаем порядок богослужений и череду седмиц. Но, кроме «официальных» установлений, ...

7 узелков на память: планируем время

Не успеваешь, зашиваешься, путаешься в паутине дел и совершенно не имеешь представления, как из неё выбраться… Книги по тайм-менеджменту учат успевать всё, не жертвуя ничем, но чтобы прочитать эти книги, ...

8 книг, в которых герои переживают преображение

В жизни, как писал Горький, всегда есть место подвигам. Многие русские мыслители справедливо говорили о том, что не среда определяет поведение человека, а он сам способен совершать над собой усилие ...

7 волшебных идей для летнего пикника

Тот, кто изобрел пикник, был, между прочим, гений. Конечно, если у вас гостиная 200 метров, 10 спален, сад с английским газоном и площадкой для гольфа, вы, может быть, меня и ...

7 (субъективно) лучших книг для чтения осенними вечерами

У меня есть своя несколько доморощенная классификация книг: книги, которые читаешь дождливым вечером под торшером (они для неспешного чтения, смакования), книги, которые читаешь в метро (потому что не можешь оторваться), ...

8 Марта: любовь и благодарность

Что такое 8 Марта в семье, где есть дети? Это наивные рисунки малышей, оригинальные поделки школьников, неловко, но старательно вымытый пол и купленный сыном-подростком на полученные у папы деньги букет… ...

7 способов уложить малыша спать ( Видео)

Если у вас недавно появился ребенок, то вы переживаете самые восхитительные моменты в жизни: теперь рядом с вами появился новый, самый важный человек в вашей жизни. Быть родителем совсем не ...

7 важных правил перевозки детей в машине, которые спасают жизни

Телеведущая и мама троих детей Тутта Ларсен: Очень интересно пообщались сегодня с прекрасным специалистом по безопасности Mercedes-Benz Александром на тему перевозки детей в автомобилях. Я узнала много нового и хочу ...

Рейтинг@Mail.ru