Главная 16 Женские штучки 16 13 советов для работающих родителей на любое время суток

13 советов для работающих родителей на любое время суток

Все мы знаем: в сутках слишком мало времени. Воспитание детей и работа в режиме «фулл-тайм» требуют жёсткого распорядка дня, и постоянно приходится придумывать новые способы экономии времени.

Я уже восхищаюсь вами за то, что вы нашли свободные минуты и осилили вводный абзац.

Перейдём к делу. Я посоветовалась с друзьями, у которых есть дети, и собрала несколько хитростей, позволяющих сэкономить время с утра до вечера.

1. Не жалейте денег и купите кофе-машину с таймером, чтобы ваше жидкое топливо было готово к вашему пробуждению (или, что более вероятно, к тому моменту, когда вас разбудят дети).

13 советов для работающих родителей на любое время суток

2. Надевайте поверх парадной одежды халат и не снимайте его, пока не выйдете из дома. Он поможет вам избежать любых утренних ловушек: разбитых или пролитых чашек и бутылок или неизвестно откуда взявшихся в комнате липких пятен, и вам не придётся тратить время на полную смену костюма.

3. Воспользуйтесь тем, что дети любят всё делать наперегонки: превратите подготовку к выходу в соревнование. Ставьте таймер, чтобы посмотреть, кто первым оденется.

Как только дети встанут, предложите им пробежаться наперегонки до ванной. Используйте все средства, чтобы оторвать детей от телевизора и направить в сторону выхода.

13 советов для работающих родителей на любое время суток

4. Mамы, если вы кормите грудью, откачивайте молоко за рулём. Большинство молокоотсосов могут работать от батарейки, поэтому подключите молокоотсос на выездной дорожке из гаража, набросьте накидку для кормления и используйте время, проведённое в пути.

В течение дня

5. Если у вас или у вашего партнёра есть возможность во время работы заходить в интернет, пользуйтесь рабочими перерывами, чтобы заказать с доставкой самые необходимые вещи: пелёнки, туалетную бумагу, бумажные полотенца и т. д. В интернет-магазинах их можно купить по весьма демократичным ценам и с бесплатной доставкой.

6. Покупайте свежие продукты на ужин во время обеденного перерыва, остальные закупки оставьте на выходные. Или загляните в продуктовый интернет-магазин: как и сайты, упомянутые в предыдущем пункте, он дешевле, чем кажется.

13 советов для работающих родителей на любое время суток

7. Пользуйтесь приложениями-напоминалками с привязкой к местности. Такие приложения, как Checkmark, выдают звуковое напоминание о намеченных делах, когда вы приближаетесь к какому-нибудь нужному месту.

Например, можно задать напоминание о том, что нужно купить молока, и сигнал сработает в продуктовом магазине, а на почте приложение напомнит купить марок.

8. Планировать, что вы будете готовить на завтрак обед и ужин — обязательно. Скорее всего, придя с работы, вы хотите поиграть с детьми, а не сосредоточенно разглядывать содержимое холодильника. Поэтому следует загодя распланировать, что и когда вы будете готовить.

Не жалейте денег на какую-нибудь доступную программу вроде Fresh 20, помогающую быстро и эффективно планировать и готовить еду в течение недели, или попробуйте следовать готовому плану — например, Dream Dinners или Let’s Dish. Да, и повторите за мной:

Завтрак на ужин — хорошая мысль.

13 советов для работающих родителей на любое время суток

9. Принимайте душ ночью и при необходимости пользуйтесь сухим шампунем.

10. Приучите всю семью заранее готовить одежду на следующий день. Младенцам и совсем маленьким детям, не умеющим одеваться самостоятельно, купите какую-нибудь «домашнюю» одежду, которую они могут носить и ночью, и днём, чтобы утром нужно было менять только пелёнку.

В выходные

11. Держите пелёнки и влажные салфетки в корзинках по всему дому, чтобы не таскать малыша (а также братиков, сестричек и домашних животных, постоянно увязывающихся за вами) на пеленальный стол по десять раз на дню.

12. Повязывайте младенцам, у которых режутся зубы или текут слюни (в общем, всем младенцам) по несколько слюнявчиков. Тогда в течение дня грязные можно будет просто снимать.

13. Оптимизируйте поход за покупками: составьте список, ориентируясь на отделения магазина или ряды супермаркета. Пользуйтесь приложениями со скидками (у многих продуктовых супермаркетов такие есть).

А если в магазин идёт вся семья, пусть все помогают: можешь ходить — значит, можешь делать покупки.

13 советов для работающих родителей на любое время суток

Разумеется, в каждой счастливой семье — свой беспорядок. Идеальное поминутное расписание было бы очень скучно, к тому же его невозможно выдержать.

Но если последовать хотя бы нескольким советам по экономии времени, это позволит хотя бы чуть-чуть разгрузить рабочую неделю.

Рикки Роджерс, блог The Daily Muse

Перевод выполнен Марией Юдсон специально для портала Матроны. РУ

О admin

x

Check Also

Атмосфера хорошей семьи

О самых распространенных трудностях в браке мы побеседовали с Наталией Владимировной Ининой, практикующим психологом, сотрудником факультета психологии МГУ им. М.В. Ломоносова, преподавателем факультета психологии РПУ св. Иоанна Богослова. Наталия Владимировна, ...

Австралийский сенатор покормила ребенка грудью в парламенте

Австралийский сенатор Ларисса Уотерс впервые в истории покормила своего 3-месячного ребенка грудью прямо на заседании парламента, во время собственного выступления. 40-летний сенатор от партии «зеленых» известна своей активностью в борьбе ...

Аритмия»: нежный фильм о нашей запутанной жизни

От русского кино уже давно не ждешь у ничего хорошего. Про его качество уже и Вася Обломов успел спеть. Нет, оно, конечно есть — хорошее русское кино. Но я не ...

Архимандрит Иоанн Крестьянкин: слово пред Плащаницей в Великий Пяток

От редакции: в самый скорбный из дней церковного календаря предлагаем вашему вниманию проповедь известного старца Псково-Печерского монастыря архимандрита Иоанна (Крестьянкина). Длящаяся в мире жизнь Христова привела нас сегодня на Голгофу ...

Архимандрит Иоанн (Крестьянкин) — о русских святых

Слово к 1000-летию Крещения Руси Во имя Отца и Сына и Святаго Духа! Величаем Тя, Триипостасный Владыко, верою Православною землю Русскую озарившаго и святых cродников наших сонм велий в ней ...

Архимандрит Савва (Мажуко): «Не стесняйтесь восхищаться друг другом»

Как общаться со стареющими родителями и принять то, что когда-то мы их потеряем? Нужно ли благодарить за страдания и что будет, если, как Иов, вступить в тяжбу с Богом? Зачем ...

Артемизия Джентилески

И снова Пушкинский музей нас балует итальянским искусством. На этот раз три гостя из Неаполитанского музея Каподимонте — своеобразное предисловие для большой выставки, обещанной в 2020 году и посвященной целиком ...

Аргентинское танго как практика близости

Какова ваша первая ассоциация со словом «танго»? Если вы не танцуете, то скорее всего это парный танец под этикеткой «страсть»: мужчина в костюме и шляпе и женщина на высоких каблуках ...

Армен Григорян

Для тех, кто взрослел в конце прошлого века, «Крематорий» — это не просто одна из культовых рок-групп, это музыка детства. «Мусорный ветер» свистел в ушах, нам хотелось познакомиться с «Безобразной ...

Армия заботы

В Италии внуками занимается настоящее высоквалифицированное войско численностью 3,2 миллиона. Они работают по 24 часа в сутки — и причем совершенно бесплатно. Имя этому войску — бабушки и дедушки, nonni ...

А с кем вообще легко

У каждой из нас найдется пара-тройка подруг, которые не ищут легких путей — в первую очередь, в личной жизни. Пытаются растопить сердце очередного мужчины своей мечты, который к ним абсолютно ...

Аскетом можешь ты не быть, но человеком быть обязан

— Ма-ам, а что сегодня на ужин? — Ой, не знаю, сами что-нибудь придумайте, я побежала на всенощную… — Сынок, приходи сегодня пораньше, пожалуйста, совсем же тебя не вижу. Приехала ...

Аптечка в дорогу

Время отпусков в самом разгаре. Собираясь в поездку — в другой город, другую страну, в поход или просто на дачу, стоит проверить, не забыли ли мы документы — паспорта, свидетельства ...

Апология товарища Дынина

С детства я неравнодушна к военным. И не только из-за того, что они красивые-здоровенные и в форме. Подтянутость, а, главное, дисциплина – вот что меня пленяло более всего. Теперь я ...

Апология купального платья

На недавнюю публикацию «Купила мама Зине отличное бикини» пришло много комментариев, однако много ли положительных? Я сразу говорю, что на комментарии к этой статье я отвечать не буду, потому что ...

Апельсиновые святые: лекарство от грусти

Так бывает: ты прочитала десять книг на тему «какой должна быть православная женщина», двадцать статей на тему «воспитание детей в христианской семье» и еще тридцать о том, какой должна быть ...

Рейтинг@Mail.ru