Главная 16 Здоровье 16 Авитаминоз на руках — симптомы и лечение, фото

Авитаминоз на руках — симптомы и лечение, фото

Прекрасную весеннюю пору года очень часто омрачают проявления авитаминоза, который развивается у большинства людей разных возрастных категорий и социальных слоев. Авитаминоз на руках проявляется в 85 % случаев его развития и считается одной из начальных стадий патологических изменений в организме.

Кожа и ее производные, то есть ногти и волосы, наиболее подвержены неприятным проявлениям при недостатке одного или нескольких питательных элементов.

Причины авитаминоза

Авитаминоз на руках вызван может быть разными причинами. Основными из них специалисты называют следующие:

  • низкое содержание витаминов и минералов в составе продуктов питания;
  • нарушения в усваивании микроэлементов организмом из-за заболеваний желудочно-кишечного тракта;
  • болезни, связанные с обменом веществ;
  • повышенная потребность в витаминах и минералах, которая обычно бывает при вынашивании беременности, интенсивных занятиях спортом и в восстановительном периоде после перенесенных тяжелых болезней;
  • однообразное и нерациональное питание;
  • употребление некачественных, насыщенных химическими веществами, продуктов питания;
  • злоупотребление алкоголем.

Наиболее часто симптомы авитаминоза на коже рук связаны с банальным нарушением системы питания и неудовлетворительным составом продуктов, что вполне можно исправить и избавиться от эстетических неприятностей на теле.

Кожа на руках постоянно подвергается контакту с водой, агрессивной окружающей средой (ветер, мороз, жара) и моющими средствами.

На фоне снижения эластичности и влаги в верхних слоях кожи рук, а также под воздействием внешних факторов происходит микроскопический травматизм, который перерастает в обширные зоны поражения.

Сниженная общая иммунная защита делает кожные покровы уязвимыми для гнойно-септических процессов.

Комплексное лечение авитаминоза

На пальцах рук проявление авитаминоза встречаются достаточно часто из-за дефицита витаминов А, Е, С и группы В. Для устранения таких симптомов будет достаточно сделать ежедневный рацион более разнообразным с преобладанием в нем свежих фруктов и овощей. Также обязательно употреблять в пищу следующие продукты:

  • мясо разных сортов обеспечивает поступление белка, аминокислот и незаменимых жирных кислот, витаминов А и D, которые нужны для молодости и эластичности кожных покровов тела человека;
  • речная рыба всех видов – несколько раз в неделю должны присутствовать морские сорта для насыщения организма йодом и фосфором, что является важным аспектом для нормального усвоения кальция;
  • самые разнообразные растительные масла содержат витамин Е, необходимый для нормального функционирования организма и, в частности, для кожи, так как он обуславливает профилактику авитаминоза рук;
  • каши всех сортов обеспечивают поступление белка и витаминов группы В;
  • витамин С представляет особую ценность для организма человека во всех отношениях здоровья и красоты, а получить его можно при употреблении болгарского перца, квашеной капусты, черной смородины и цитрусовых;
  • кисломолочные продукты являются главным источником кальция.

Острая нехватка витаминов сказывается на пальцах рук и на лице, особенно у детей, людей пожилого возраста и женщин в период менопаузы. Такое течение авитаминоза подлежит лечению синтетическими витаминами наряду с параллельными терапевтическими мероприятиями по поводу улучшения внешнего вида кожных покровов. Обычно витаминные комплексы назначаются на месяц, хотя терапевтический эффект наступает гораздо раньше. Аптечные формы макро и микроэлементов накапливаются в организме, что обуславливает спад патологической симптоматики авитаминоза уже через неделю.

В некоторых случаях, при авитаминозе рук требуется помощь гастроэнтеролога и эндокринолога, чтобы наладить нормальную всасываемость витаминов в организме, что в половине случаев становится главной причиной развития дефицита необходимых веществ.

Только комплексный подход может гарантировать быстрое и эффективное устранение эстетических проблем на коже рук.

Местное лечение авитаминоза

О admin

x

Check Also

Арахис при грудном вскармливании в первые месяцы — можно или нет

Рацион кормящей мамы должен быть сбалансированным и включать в себя полезные, натуральные продукты. Орехи имеют богатый ценными веществами состав, однако арахис при грудном вскармливании следует употреблять очень осторожно. Грудное материнское ...

Аппендицит — симптомы у взрослых при воспалении, какие бывают симптомы и методы лечения аппендицита

Аппендицит (appendicitis) — острое воспаление конечного отдела слепой кишки инфекционной природы, характеризующееся развитием воспалительных и некротических процессов. Требует проведения экстренного хирургического вмешательства не позже первых нескольких часов после его обнаружения, ...

Антистакс или Детралекс: что эффективнее и лучше, сравнение, отличия

Антистакс, как и Детралекс применяется, когда у человека на венах образуются патологические узлы. Нередко пациенты, стараясь найти лучшее средство, интересуются, что эффективнее: Антистакс или Детралекс. Сложно сравнивать препараты, обладающие различным ...

Антиген плоскоклеточной карциномы SCCA — норма и отклонение

Антиген плоскоклеточной карциномы является веществом, присутствующим в организме людей больных раком. Благодаря определению его уровня можно выяснить, насколько эффективна назначенная терапия, какие шансы у пациента на выживаемость и наличие рецидива ...

Антибиотики при грудном вскармливании — список разрешенных препаратов

В период кормления ребенка грудью любая женщина должна принимать лекарственные средства исключительно по назначению врача и при наличии медицинских показаний. Если в курс вашего лечения включили антибактериальные препараты, то сообщите ...

Антибиотик Цефтриаксон во время беременности: можно колоть или нет

Беременность – самый желаемый период в жизни каждой женщины. Но в это время будущая мать наиболее уязвима для всякого рода инфекций, поскольку ослабляется иммунная защита организма. Заболевания бактериального генеза лечатся ...

Антибиотик Аугментин для детей: дозировка, как правильно давать

Выпускается антибактериальное средство Аугментин для детей и для взрослых. Но если по поводу лечения взрослого вопросы возникают редко, то в отношении детей родители проявляют беспокойство. Среди часто задаваемых вопросов можно ...

Анорексия – что это такое

Анорексия — это такой синдром, суть которого заключается в полном отсутствии аппетита у человека, при этом потребность в получении питательных веществ у организма остается. Данное состояние может свидетельствовать о серьезных ...

Анкилоз — что это такое, лечение

Общие сведения При развитии глубоких дистрофических изменений, происходящих при анкилозе, поражаются не только суставы, патологическим изменениям подвергаются и прилегающие к ним ткани. Происходит атрофия мышечных волокон, связочного аппарата. На суставных ...

Анизокория — что это такое, причины и лечение

ОБЩИЕ СВЕДЕНИЯ Чтобы понять, с какими именно проблемами связано развитие анизокории, необходимо разобраться в структуре зрачка и специфике его работы. Основная функция зрачка – пропускать свет к сетчатке и следить ...

Аневризма сосудов головного мозга

Аневризма сосудов головного мозга – это локальное или диффузное расширение просвета церебральной артерии с выпячиванием ее стенки. Симптомы аневризма сосудов головного мозга рассмотррены ниже. Стенка аневризмы теряет характерное трехслойное строение, ...

Аневризма — симптомы, лечение, причины, диагностика

Аневризма — патологическое расширение просвета крупных кровеносных сосудов или полостей сердца вследствие врождённых или приобретённых нарушений, приводящих к истончению мышечного слоя из стенки. Общие сведения Аневризма — частый спутник заболеваний ...

Андрогенная алопеция у мужчин: причины, лечение, фото

Причины появления алопеции андрогенного характера у мужчин Уже давно известно, что у мужчин андрогенная алопеция развивается вследствие переизбытка мужского полового гормона – тестостерона, а точнее его активной формы дигидротестостерона. Гормональный ...

Андрогенная алопеция у женщин: причины, симптомы и лечение

Причины андрогенного выпадения волос В основе андрогенного облысения лежит переизбыток дигидротестостерона, то есть активной формы мужского полового гормона. Данное вещество губительно сказывается на функционировании волосяных фолликулов, вследствие чего волосы начинают ...

Андрогенная алопеция — причины, симптомы и лечение

Общие сведения Андрогенная (андрогенетическая) алопеция — это самая распространённая причина, по которой и мужчины и женщины начинают со временем терять свою шевелюру. И, как следует из названия, андрогенная алопеция возникает ...

Андрогенетическая форма алопеции: причины и лечение

Почему возникает алопеция? Дополнительно выделяются следующие предрасполагающие факторы: нарушение гормонального баланса в мужском или женском организмах; беременность и послеродовой период (высокий риск манифестации андрогенетической алопеции отмечается после родов, когда снижается ...

Рейтинг@Mail.ru