Главная 16 Здоровье 16 Аминокислота Глицин — где содержится и зачем нужна

Аминокислота Глицин — где содержится и зачем нужна

Аминокислота (Глицин) вырабатывается в человеческом организме, содержится в некоторых продуктах питания. Продуцируют вещество в печени регуляторы клеточных процессов: серином и треонином.

В организме наибольшее содержание вещества отмечается в мышечной, соединительной ткани, коже.

Аминокислота Глицин в продуктах используется в качестве пищевой добавки Е 640.

Глицин относится к простым и заменимым кислотам. Имеет сладкий вкус.

Принимает участие в химических процессах, в том числе в создании белков.

При каких заболеваниях назначают лечение уксусной аминокислотой

  • психические заболевания;
  • инсульты;
  • доброкачественные новообразования простаты;
  • нарушения обменных процессов в головном мозге;
  • расстройства нервной системы – бессонница, возбудимость, агрессия, маниакальные состояние и гиперактивность;
  • алкоголизм, наркомания;
  • нарушения работы почек, печени.

Зачем нужен Глицин

Для чего и какая аминокислота Глицин полезна для организма? Для организма необходима аминоуксусная кислота. Полезные свойства:

  • Участвует в формировании мышц и превращает молекулы глюкозы в энергию;
  • Очень важно вещество для поддержания работы ЦНС и органов ЖКТ. Он участвует в производстве фермента, который помогает переваривать пищевые жиры. Еще одно положительное свойство аминокислоты – регуляция кислотно-щелочного баланса и зашита от токсического влияния молекул спирта;
  • Одновременное применение аминокислоты с антиоксидантами защищает от развития раковых клеток;
  • Играет одну из самых важных ролей при построении молекул ДНК и РНК. А эти молекулы являются генетическими строительными материалами. Без них организм нормально функционировать просто не может;
  • Полезные свойства аминокислоты Глицин заключаются и в том, что вещество – составляющее коллагеновых волокон, которые в свою очередь отвечают за здоровье кожи;
  • С помощью уксусной аминокислоты абсорбируется кальций. Это свойство глицина помогает предотвратить дегенерацию мышечной ткани. Кроме этого, вещество участвует в производстве гормонов, которые отвечают за нормализацию работы иммунных клеток;
  • Без аминоуксусной кислоты не смогут восстановиться поврежденные ткани;
  • Глицин регулирует уровень сахара в крови. Поэтому вещество – важная составляющая для людей, больных сахарным диабетом, анемией и страдающих хронической усталостью;
  • Аминокислота помогает вырабатывать нейро-трансмиттеры в головном мозге, которые контролируют эмоциональное состояние человека.

Обвисшая кожа, долгое время не заживающие раны, нарушения сна, депрессия, повышенная нервозность, слабость – все это последствия нехватки кислоты в организме. При этом следует принимать препарат Глицин.

Перед применением обязательно ознакомиться с инструкцией.

Необходимая суточная доза глицина для человека 3-4 г.

Где содержится Глицин

  • Рыба;
  • Молочные продукты, сыр;
  • Мясо;
  • Бобы;
  • Соя;
  • Шпинат;
  • Тыквенное семя;
  • Холодец;
  • Яйца перепелиные;
  • Мармелад;
  • Имбирь;
  • Арахис, фисташки, грецкие, кедровые орехи;
  • Базилик;
  • Фенхель.

Аминокислота безопасна для людей. И если нехватка вещества может являться причиной множественных патологий, то переизбытка глицина практически не бывает.

Вещество не может долго содержаться в организме и выводится с мочой.

Видаль: https://www.vidal.ru/drugs/glycine__4429
ГРЛС: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGu

О admin

x

Check Also

Аципол и Энтерофурил: что лучше и можно ли одновременно, сравнение

При нарушениях в работе пищеварительного тракта применяют комбинированные схемы лечения антисептиками и пробиотиками. Среди таких сочетаний популярна комбинация препаратов Аципол и Энтерофурил, дополняющих друг друга. Препарат в капсулах и суспензии, ...

Ацинарная аденокарцинома предстательной железы: причины и лечение

Злокачественные новообразования органов мужской половой системы являются очень распространенными, особенно среди мужчин пожилого возраста. Ацинарная аденокарцинома является одной из форм злокачественных опухолей предстательной железы, развивается из железистой ткани и локализуется ...

Ацикловиром — можно ли мазать в носу

Крем или мазь Ацикловир — эффективное средство, помогающее справиться с герпесом на лице и губах. Но поскольку эта болячка может поражать все части лица — важно разобраться, можно ли мазать ...

Ацикловир: это антибиотик или нет

В настоящее время существует широкий спектр препаратов, основное предназначение которых — активная борьба с вирусами (противовирусные средства) и патогенными микроорганизмами (антибиотики). В их число входит лекарственное средство — Ацикловир. Давайте ...

Ацикловир: срок годности до вскрытия и после

Под понятием срока годности подразумевается период времени, на протяжении которого лекарственные препараты сохраняют свою терапевтическую эффективность. Например, срок годности Ацикловира, это время, в течение которого можно эффективно и безопасно использовать ...

Ацикловир: до еды или после, как правильно принимать

На фармакологическом рынке для лечения патологий, вызванных жизнедеятельностью вирусов герпеса первого и второго типа, очень хорошо зарекомендовал себя противовирусный препарат Ацикловир, который выпускается как в виде крема, мази так и ...

Ацикловир при опоясывающем лишае: как применять, дозировка

Лишай – серьезное заболевание кожного покрова, которое можно победить с помощью противовирусного медикамента Ацикловир. Препарат блокирует активность вируса. Принимая Ацикловир при опоясывающем лишае, можно навсегда избавиться от неприятного недуга. Мазь ...

Ацикловир при мононуклеозе у детей и взрослых

Инфекционный мононуклеоз – вирусное заболевание острого течения, характеризующееся повышенной температурой тела, поражением зева и лимфатических узлов, негативно сказывающееся на печени, селезенке и составе крови. Ацикловир при мононуклеозе назначается в сложных ...

Ацикловир при грудном вскармливании — можно или нет

Герпес – неприятное вирусное заболевание, которое может длительное время жить внутри организма, но не проявляться до тех пор, пока не снизится иммунитет. Во время вынашивания малыша и родов существует повышенный ...

Ацикловир при герпесе в интимной зоне — можно мазать или нет

Герпес, поражающий половые органы, имеет вирусную природу и может передаваться половым путем. Заболевание характеризуется сыпью в форме пузырьков, которые доставляют дискомфорт и снижают качество жизни. Ацикловир для интимных зон – ...

Ацикловир при ветрянке у взрослых — дозировка, как принимать, прием для профилактики

Ветрянка – это инфекция, возбудителем которой является вирус герпеса (3 тип) Варицелла Зостер. Часто врачи назначают Ацикловир при ветрянке у взрослых. Этот медикамент помогает бороться с инфекцией старшим пациентам, у ...

Ацикловир при беременности во 2 триместре — можно ли применять

Даже при самой тщательной подготовке к беременности нельзя исключить заражение герпесом или обострение уже имеющейся инфекции. Так как 100% гарантии нет, иногда приходится решать вопрос, принимать Ацикловир при беременности во ...

Ацикловир при беременности в 3 триместре — можно или нет

Противовирусный препарат Ацикловир – это комплексное лекарственное средство. В связи с малотоксичностью и высокой избирательностью действия он может назначаться всем категориям населения. Беременность также не является противопоказанием. Целесообразно принимать Ацикловир ...

Ацикловир при беременности в 1 триместре: почему строго запрещено применять

Ранний срок беременности — достаточно сильный стресс для женского организма. Неудивительно, когда на фоне гормональных перестроек отмечается некоторое снижение иммунитета, что приводит к обострению герпетической инфекции. Можно ли Ацикловир при ...

Ацикловир перед татуажем губ: как принимать, дозировка препарата

Носителем герпеса может быть любой человек, даже не подозревая об этом. Прием Ацикловира перед татуажем губ поможет избежать развития инфекции. Вирус довольно опасен и может дремать в организме годами. Противовирусный ...

Ацикловир от ячменя на глазу: можно ли мазать, поможет или нет

Ячмень – это заболевание, при котором воспаляется волосяная луковица ресницы вследствие проникновения патогенных микроорганизмов. Ацикловир при ячмене на глазу поможет, если недуг имеет вирусное происхождение. Но обычно нарыв провоцируют бактерии ...

Рейтинг@Mail.ru