Главная 16 Психология 16 Боязнь пауков (арахнофобия): причины возникновения, как избавиться от страха

Боязнь пауков (арахнофобия): причины возникновения, как избавиться от страха

Название заболевания имеет греческое происхождение (арахнос — паук, фобия — страх ). Патология представляет собой панический приступ боязни перед любым представителем этого вида животных. Во время него человек не может контролировать свое эмоциональное состояние. Страх вызывают даже совсем маленькие особи.

Истинная фобия проявляется в том числе при просмотре видео или картинки, когда человек не имеет возможности вступить в контакт, но из-за внутреннего напряжения не отделяет реальность от воображения. Отличие арахнофобии от обычной неприязни к паукам заключается в том, что больной не может побороть свое состояние.

Арахнофобией на сегодняшний день страдают около 30% женщин и примерно 20% мужчин. В психологии существуют теории, объясняющие этот вид страха.

Согласно одной из них, чем больше выражены отличия у предмета неприязни по отношению к человеку, тем сильнее отрицательные эмоции. На подсознательном уровне членистоногие воспринимаются людьми как потенциальная опасность.

Однако эта теория не нашла подтверждения на практике.

Согласно другой версии, причина страха заключается в неожиданности и внезапности появления паука.

Несмотря на относительно небольшие размеры по отношению к телу человека, эти существа обладают ловкостью и быстротой. Такое поведение представляется арахнофобам неадекватным и непредсказуемым и вызывает панические атаки, несмотря на то что паук тоже испытывает страх от внешней угрозы и пытается скрыться любыми способами.

Некоторые люди приобретают фобию самостоятельно — благодаря своему богатому воображению и затуманенному восприятию реальности. Провоцирующим фактором обычно становится увиденный фантастический фильм, в котором угрозой для человечества и всей планеты являются огромные пауки.

В реальном мире эти существа чаще всего не представляют никакой угрозы для жизни, даже укус ядовитого представителя лечится в условиях своевременно оказанной медицинской помощи.

На практике психологи часто сталкиваются с боязнью пауков, имеющей корни в глубоком детстве. Многие люди отмечают, что даже не помнят момент, с которого начали испытывать приступы паники при виде этих существ.

Ребенок на подсознательном уровне может перенять страх своей матери или любого другого взрослого члена семьи.

Все симптомы арахнофобии условно можно разделить на физиологические и психические. К первым относятся изменения в состоянии здоровья, такие как:

  • ступор;
  • учащенное сердцебиение;
  • повышенное потоотделение;
  • бледность кожного покрова;
  • мышечная слабость.

При желании убежать как можно дальше от очага потенциальной опасности человек не может этого сделать ввиду общей слабости. Сильно выраженные фобические расстройства приводят к потере сознания.

На первом месте среди всех психогенных симптомов стоит паника. Даже пребывая в шоковом состоянии и не имея возможности пошевелиться, человек ощущает развитие сильнейшей панической атаки, которая запускает нейрогуморальные реакции в организме.

Повышается уровень тревоги, пациент испытывает сильное внутренне напряжение. Неадекватная психическая реакция приводит к нарушениям в работе вегетативной нервной системы организма. Последствиями могут стать развитие острой сердечной недостаточности, инфаркт миокарда и инсульт.

Приступ страха возникает не только при виде паука, но и при любых намеках на его присутствие — паутина, шорохи, мертвые насекомые.

Справиться со страхом самостоятельно может быть сложно. Он заложен на генетическом или подсознательном уровне, что требует детального и комплексного подхода.

Психотерапия максимальна эффективна при первых проявлениях панических атак, в запущенных случаях для борьбы со страхом потребуется значительно больше усилий.

Медикаменты применяются для купирования физиологических симптомов. С этой целью используются транквилизаторы, ноотропы, антидепрессанты.

Перестать бояться паука сложно, но многие психотерапевты практикуют упражнения, основанные на преодолении фобии. Сначала на примере картинок они доказывают пациенту, что страх имеет иррациональный характер, в реальной жизни ему ничто не угрожает, затем демонстрирует видео с участием членистоногих, а в конце терапии сталкивает с живым экземпляром.

Этот метод считается радикальным, но результативным. Курс такого лечения продолжительный и требует максимального желания избавиться от страха со стороны пациента.

Побороть фобию поможет визуальное воссоздание объекта неприязни. Для этого необходимо нарисовать паукообразного таким, каким он вызывает самые выраженные отрицательные эмоции. Затем пациенту предлагается любым способом уничтожить изображение.

Это может быть нарисованная обувь или реальное сжигание листа с рисунком. В процессе таких занятий облик паука становится более располагающим, а размеры — максимально приближенными к истинным.

В какой-то момент у человека пропадает желание убивать нарисованного врага. Бороться со страхом с помощью этого упражнения можно и самостоятельно, без обращения к специалисту. На ранних стадиях оно эффективно.

Некоторые пациенты, справившиеся с арахнофобией, заводят дома крупных экзотических пауков, что врачи объясняют гиперкомпенсацией страха.

О admin

x

Check Also

Боязнь крови (гемофобия): что это такое, причины, как перестать бояться

Боязнь вида крови является иррациональным страхом и называется гемофобией. Такое название пришло из греческого языка, где гемо- значит кровь, а фобия — страх. В зависимости от степени развития патологии человек ...

Боязнь клоунов: как называется эта фобия, почему люди испытывают страх

Коулрофобией называется боязнь клоунов, неконтролируемый страх. Некоторые боятся не только клоунов, но и все что с ними связано (игрушки, изображения, статуэтки, символы). Чаще всего страх испытывают дети в возрасте от ...

Боязнь заболеть: что это за фобия, как избавиться от страха

Ипохондрией называется психическое расстройство соматоформного типа (при котором соматические симптомы связаны с психическими проблемами), проявляющееся постоянным беспокойством из-за опасения заболеть одним или несколькими соматическими заболеваниями. Больной человек видит у себя ...

Боязнь глубины (батофобия): причины, как с ней справиться

Батофобией называется психическое расстройство, которое заключается в боязни человека оказаться на глубине водоема. Причины ее развития могут быть самыми разными. Боязнь водной глубины считается одной из наиболее распространенных. Даже люди, ...

Боязнь высоты (акрофобия): как побороть страх

Для человека является нормой испытывать боязнь высоты в обстоятельствах, представляющих угрозу для его жизни и здоровья. Но если он боится выходить на собственный балкон и переходить по безопасному мосту, то ...

БОС-терапия (метод биологической обратной связи): что это такое, как проводится

БОС-терапия, или нейротерапия, – это метод тренировки активности головного мозга, в процессе которой создаются условия, способствующие ее изменению и направлению в сторону благоприятных состояний. Пациенту предлагаются специально подобранные компьютерные игры, ...

Болезнь Тея-Сакса: симптомы, лечение, профилактика, прогноз

Болезнь Тея-Сакса — это наследственная патология, характеризующаяся нарушением комплекса функций нервной системы.Причины ее развития кроются в генетических отклонениях, которые человек наследует от родителей. Заболевание возникает, если ребенок получает дефектный ген ...

Болезнь Пика: что это такое, симптомы, причины, лечение

Болезнь Пика — это тяжелое заболевание центральной нервной системы, характеризующееся непрерывным, необратимым течением атрофического процесса, который затрагивает нервные клетки преимущественно височных и лобных областей коры головного мозга. Для заболевания характерно ...

Болезнь Паркинсона: симптомы и признаки, причины возникновения и лечение

Болезнь Паркинсона (БП, дрожательный паралич) — это прогрессирующее хроническое дегенеративное заболевание центральной нервной системы, которое клинически проявляется нарушением произвольных движений. Заболеваемость и распространенность болезни увеличиваются с возрастом — 1 на ...

Бессонница у женщин и мужчин: причины и симптомы хронического нарушения сна, лечение

Бессонница — расстройство сна, характеризующееся недостаточной продолжительностью или неудовлетворенностью качеством сна на протяжении длительного времени. Наиболее часто у людей наблюдается нарушение засыпания и раннее окончательное пробуждение. Поддерживать качество сна не ...

Бессонница при беременности — что делать в первом, втором и третьем триместре?

С самого начала беременности появляются проблемы со сном. В первые полтора месяца некоторые отмечают выраженную сонливость и даже невозможность работать, но потом гормональный фон меняется и появляется бессонница. Женщина сталкивается ...

Бессонница после запоя: что делать, как восстановить сон

Бессонница после запоя бывает нескольких типов. В одном случае больному очень трудно уснуть, в другой ситуации развиваются проблемы с длительностью и качеством ночного отдыха. Врачи акцентируют внимание на том, что ...

Бензодиазепины: что это, список препаратов

Препараты бензодиазепинового ряда — это лекарства, назначаемые при заболеваниях психоэмоционального характера. Свое название они берут от химического наименования основного действующего вещества — 5-арил-1,4 -бензодиазепина. Причем к этой группе лекарственных средств ...

Белая горячка — что это такое, симптомы и последствия

Белая горячка — наиболее распространенный психоз, связанный со злоупотреблением спиртной продукцией. Каждый новый приступ алкогольного делирия наносит непоправимый вред центральной нервной системе. Изменения, возникшие в головном мозге вследствие белой горячки, ...

Аффективные расстройства: характеристика в психиатрии, симптомы и лечение

Аффективное расстройство — группа эмоциональных расстройств, возникающих у детей и взрослых. Эта разновидность имеет психогенный или наследственный характер возникновения. Существует большое количество видов аффективных расстройств, каждый из которых отличается симптомами ...

Аффект: что это в психологии, виды, особенности состояния

Аффект — эмоциональное состояние, характеризующееся отсутствием контроля над своим поведением и взрывным появлением. Это расстройство возникает у детей и взрослых по различным причинам. Негативным последствием этой патологии является совершение убийства ...

Рейтинг@Mail.ru