Главная 16 Завязать с алкоголем 16 ПРОДУКТЫ МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ АЛКОГОЛИЗМЕ

ПРОДУКТЫ МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ АЛКОГОЛИЗМЕ

ПРОДУКТЫ МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ АЛКОГОЛИЗМЕ

Автор: Алексей Шевченко 05 мая 2013 19:00 Категория: Питание

ПРОДУКТЫ МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ АЛКОГОЛИЗМЕ

В лечебниках, в рубрике «консультация врача» дается информация не только о вреде алкоголя, но и пользе меню правильного питания, как средстве от этой зависимости.

В статье «Хронический алкоголизм и здоровье человека» нами обращалось внимание на то обстоятельство, что человек всегда стремится к счастью и ему иногда удается его достигнуть. Но долго ли удается такому человеку пребывать в состоянии счастья, если он или она, находясь в алкогольном подпитии, зачали ребенка и родили его с уродствами? и диагнозом «алкогольный синдром»?

К изучению влияния полноценного питания на склонность к алкоголизму в последнее время приковано внимание ученых – медиков многих стран. Составление меню правильного питания и консультация врача, как форма обучения здоровому образу жизни, по рекомендации ВОЗ, должны использоваться, как очень эффективное подспорье в лечении хронического алкоголизма. Биохимическими исследованиями установлено, что у хронических алкоголиков из-за нерегулярного питания нарушен обмен веществ, что и служит причиной тяги к спиртному.

Диеты, выбираемые самими пациентами без консультации врача, могут считаться ими обычными, если не знать, что злоупотребление рафинированными углеводами (белый хлеб, сахар, булочки, сладости и другие) приводят к резким колебаниям уровня сахара в крови. Проблема алкоголизма, по мнению специалистов, в том, что от слишком большого количества инсулина, выделяемого поджелудочной железой, в ответ на быстрый подъем сахара в крови, наступает состояние быстрой смены уровня сахара в крови от высокого до низкого, вызывая так называемую функциональную гипогликемию (состояние низкого уровня сахара в крови). Содержащийся в лекарствах, в шоколаде, в кофе, безалкогольных напитках типа кока — кола кофеин наряду с никотином табака способствуют развитию гипогликемии.



Алкоголь напрямую не стимулирует высвобождение инсулина, но все же его большие дозы высвобождаются после того, как алкоголь поступает после приема рафинированных углеводов. Гипогликемия вызывает тягу к спиртному, кофеину, сладостям или никотину. Диеты на основе меню правильного питания способны устранить гипогликемическое состояние и принести пациенту значительное облегчение. До настоящего времени такая существенная причина, как дефицит полноценного здорового питания и нарушения химического равновесия в организме алкоголиков не учитывался в качестве фактора провоцирующего склонность к алкоголизму. Всего — то ведь в проблеме принятия решения бросить пить требуется консультация врача о том, как изменить химический баланс в организме алкоголика не только лекарствами, но и с помощью меню правильного питания.

При алкоголизме имеет место нарушения баланса между нормой и фактическим наличием в организме некоторых витаминов и минеральных веществ. В практической медицине было обнаружено, что лечение у алкоголиков депрессивных состояний по стандартам мегавитаминной терапии, в сочетании с продуктами из меню правильного питания, оказалось поразительно эффективным средством избавления от алкоголизма. Использование никотиновой кислоты (витамина В3) варьировалось от 4 до 20 грамм, в зависимости от потребности, при лечении алкоголиков неизменно давало активное облегчение. Даже безнадежные алкоголики, вечно торчащие у дверей пивнушек, после лечения по стандартам мегавитаминной терапии с использованием ниацина (витамина В3) смогли отказаться от пагубного пристрастия.



Среди медиков сложилась уверенность, что витамин В3, по эффективности его воздействия на организм, скорее следует рассматривать, как гормон нежели, чем как традиционный витамин. Получаемые результаты при использовании витамина В3 в сочетании с блюдами меню правильного питания способны обеспечить надежное воздержание от алкоголя. При этом важно учитывать то обстоятельство, что чисто химическое присутствие витамина в блюдах меню правильного питания не обеспечивает его биологическую активность. Всякая термическая обработка выше 54 градусов по Цельсию продуктов из меню правильного питания ведет к потере биологической активности веществ, содержащих витамин В3. Именно поэтому предпочтительны натуральные продукты: орехи, мед, овощи, фрукты, зелень, нерафинированные зерновые и другие.

Имеются сведения о лечении от алкоголизма гипогликемической диетой с тем, чтобы исправить низкий уровень сахара в крови. При этом пациенты получали 1 грамм витамина В3 (никотиновая кислота), 1 грамм витамина С (аскорбиновая кислота), 200 международных единиц витамина Е. Все по 4 раза в день, после еды и 50 мг витамина В6 (пиридоксина) – один раз в день. Лечение по указанной схеме позволило избавить от алкогольной зависимости пациентов с двадцатилетним стажем.

Поскольку введение питательных веществ и витаминов в меню правильного питания способствует уменьшению алкоголизма, то алкоголик или кандидат в алкоголики должен избавиться от продуктов и лекарств, содержащих кофеин: крепкий чай, кофе, кока — и пепси — колу, шоколад, лекарства с кофеином. Перечисленные средства не только усиливают гипогликемию, но и вызывают усиление зависимости от спиртного.



Если кто — то почувствовал, что алкоголь стал для него проблемой, то стоит изменить диету и добавить витаминные препараты в меню правильного питания и… начать жизнь заново. Основными продуктами меню правильного питания содержащими активных веществ в больших дозах считаются: мед, клюква, брусника, яблоки, цитрусовые, облепиха, квашеная капуста, свежая и сухая зелень, лук и чеснок. Морская капуста содержит 39 микроэлементов. А цветочная пыльца – это кладезь витаминов, микроэлементов и аминокислот и может использоваться, как резервное средство при гиповитаминозах. Маточное же молочко (продается в аптеках в виде апилака) – источник пантотеновой кислоты и активный биостимулятор. О многих из этих продуктах более подробно изложено в наших ранних статьях.

Понравилась статья? Поделись с друзьями в соцсетях:

Этот блог читают и используют из него советы и рекомендации 6939 приверженцев здорового образа жизни, поэтому у них и со здоровьем в порядке, и настроение хорошее, и работа у них спорится. Читай и ты.

Правильная диета очень важна при лечении любой болезни, а алкоголизм это ,конечно же, болезнь.

Екатерина, правильно Вами все подмечено, стоит только появиться нехватке в рационе человека каких — либо питательных веществ, как тут же начинается беспокойство и тому подобное, и люди некоторые начинают, увы, искать успокоение в алкоголе

При данной болезни, я думаю, не диета и правильное питание важны, а само сознание пьющего, что надо уйти от такой привычки.



Наталья, не каждый может самостоятельно покончить с алкоголизмом. Из ста алкоголиков таких не более двух — трех процентов. Давно медицина пришла к выводу девяносто восемь — девяносто семь процентов алкоголиков требуется радикальная помощь, в том числе диетой и правильным питанием

Может это и дополнение к преодолению алкоголизма, но не самое важное.

Александр, даже официальная медицина не всегда способна определить то средство, которое будет эффективно

Никогда бы не подумала, что есть какая-либо связь между питанием и склонностями к «употреблению».

Татьяна, человек слишком оторвался от ПРИРОДЫ. В животном мире при отсутствии в организме какого-либо микроэлемента животное по запаху чувствует, какую травку съесть и, тем самым, приостановить сигналы беспокойства. У человека же сигналы беспокойства заглушаются алкоголем

Человек, который злоупотребляет алкоголем, не способен следить за своим питанием. Проблема ведь в голове, а не в желудке.Разве, что под наблюдением врача или близкого человека.

Виктория, именно об этом и должны позаботиться близкие люди человека, злоупотребляющего алкоголем

Полезная статья ,при активном алкоголизме человек страдает авитоминозом ,обязательна нужна такая поддержка .А говорить ,что у человека болезнь в голове ,глупо.В организме все взаимосвязано .

Елена, Вами правильно понят смысл той идеи, которая раскрывается в статье. В организме всё взаимосвязано.

Надо ли исключить из рациона газированные напитки ( имею ввиду обычные : лимонад ,например ) ? Из кисломолочных : кефир? И, я бы ещё исключила квас.



Следить за комментариями

ПРОДУКТЫ МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ АЛКОГОЛИЗМЕ

28 мая 2017 в 22:34

ПРОДУКТЫ МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ АЛКОГОЛИЗМЕ

26 сентября 2014 в 19:00

ПРОДУКТЫ МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ ПРИ АЛКОГОЛИЗМЕ

27 января 2013 в 19:00

блог АЛЕКСЕЯ ШЕВЧЕНКО

© 2017 — Блог ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ на блоге АЛЕКСЕЯ ШЕВЧЕНКО

о мире, в котором никакое лекарство не заменит движение –

зато движение заменит любое лекарство.

Кто будет воровать контент, — будет иметь дело с богатырями земли русской.

© 2018, admin. Все права защищены.

О admin

x

Check Also

Заговор от пьянства и его последствия

Заговор от пьянства и его последствия. Отзывы о заговоре от пьянства на алкоголь Алкоголизм – страшная, опасная и очень распространённая болезнь современного общества.

Как спасти сына от алкоголизма сильнейший заговор — Все про алкоголизм

Как спасти сына от алкоголизма сильнейший заговор С демонами пьянства издревле боролись разными способами. Одним из сильнейших считался заговор против пьянства на водку — особый магический ритуал, который проводился с использованием самой проблемы — спиртного напитка.

Первая стадия алкоголизма: симптомы, признаки, лечение

Первая стадия алкоголизма Распознать болезненное пристрастие к алкоголю на начальном этапе для человека, не имеющего специальных медицинских знаний, задача непростая.

Стадии алкоголизма: первая, вторая, третья — симптомы и признаки, лечение

Стадии алкоголизма Алкоголизм и его стадии развиваются постепенно, как любая привычка и болезнь. Стадии алкогольной зависимости характеризуются поэтапным увеличением потребности больного в выпивке, неспособностью себя контролировать и адекватно воспринимать ситуацию.

Стадии алкоголизма: симптомы и признаки зависимости у женщин и мужчин

Симптомы при первой, второй и третьей стадии алкоголизма Алкогольная зависимость – это хроническое заболевание, развивающееся вследствие длительного и систематического злоупотребления спиртными напитками.

Чтобы муж водку не пил: что сделать и как помочь бросить пить

Как помочь мужу и что сделать чтобы он не пил водку? Страшное количество женщин в России и по странам СНГ терпят своих мужей-алкоголиков. При этом оставаться на тропе борьбы с алкоголизмом и упорно добиваться, чтобы муж бросил пить, женщина может по одной и нескольких причин: Банальная любовь к несчастному и реализация своего материнского инстинкта.

Что делать если папа пьет: практические советы

Что делать если папа пьет, какие принять меры? Что же делать, если папа каждый день пьет, буянит или бьет жену или ребенка, а потом на следующее утро ведет себя, как ни в чем не бывало, и все это происходит из-за тяги к алкоголю.

Алкоголик в семье – что делать

Алкоголик в семье – что делать Такое не совсем приятное сочетание, как алкоголизм и семья, в наше время часто становится всё более распространённым. Как бы прискорбно это ни прозвучало, но это относится к семьям не только с пьющими отцами, но и с матерями.

Что делать, если родители ссорятся — советы психолога

Родительская ссора: как себя вести? Что делать, если родители ссорятся при детях? Советы ребенку и его родителям в этой статье. Если родители постоянно ссорятся при детях, не нужно думать, что в вашей семье совсем все плохо.

Как избавиться от пьянства: как вылечить, спасти мужа от алкоголизма, советы психолога

Как избавиться от пьянства Пьянство — это зло, которое разрушает личность человека. Алкоголь оказывает на организм такое же действие, как самые сильные наркотики. Пьяница постепенно превращается из мягкого и доброго человека в агрессивное и безвольное существо.

Как лечить алкоголизм без ведома больного, Стоп алкоголизм

Как лечить алкоголизм без ведома больного? даже у алкоголика со стажем!" Неприкрытая назойливость PR-компаний производителей алкогольных напитков, завлекание молодежи к пивным столикам, стрессы, которые пострадавшие пытаются утопить в «градусах», — все это ведет к деградации личности и исчезновению целых народов.

Как избавить мужа от пьянства и слабоволия?

Как избавить собственного мужа от пьянства? Сегодня одним из самых опасных «бытовых» заболеваний является алкоголизм, который разрушает не только многие семьи, но и само общество.

Молитвы от алкоголизма

Молитвы об избавлении алкоголизма: как вылечить мужа от пьянства? Если ваш муж алкоголик с ним нужно проводить лечение до последнего Существует различные методы борьбы от пьянства, от медицинских, народных и даже магия.

Как вылечить алкоголика в домашних условиях: народные средства

Как вылечить алкоголика эффективно в домашних условиях Как вылечить алкоголизм в домашних условиях? Такой вопрос, к большому несчастью, является весьма актуальным для большого количества людей, ведь не секрет, что мужчины в России очень часто без меры прикладываются к рюмке.

Если муж пьет, что делать, Чудеса Божьи

Если муж пьет, что делать? Пьющий муж в семье - страшная трагедия для каждой женщины. И вечный вопрос: что делать с этим? Как помочь самому близкому человеку вырваться из силков этого демонического пристрастия.

Заговоры от алкоголизма для мужа читать бесплатно

Как не пить Заговор сильный от пьянства Заговор от пьянства Спиртное – это бич современного общества. Алкоголь является дешевым и доступным наркотиком, средством убежать от действительности.

Рейтинг@Mail.ru
error: Content is protected !!