Главная 16 Алкоголь и здоровье 16 Как бросить пить пиво: жизнь на трезвую голову

Как бросить пить пиво: жизнь на трезвую голову

Как бросить пить пиво: жизнь на трезвую голову

Пивной алкоголизм – это серьезная проблема, поскольку большинство людей считает употребление этого слабоалкогольного напитка нормой жизни. Если человек выпивает бокал качественного пива по особым случаям, не чаще двух-трех раз в год, то это вряд ли можно назвать серьезной проблемой. Если же доза потребляемого спиртного выше в разы, а выпивка стала ежедневным ритуалом, то стоит серьезно задуматься о том, как бросить пить пиво.

Коварство пивного алкоголизма заключается в том, что человек становится зависимым абсолютно не заметно для самого себя. Первый шаг на пути к успеху – осознание проблемы. Нелишним будет упомянуть о том, какие последствия ожидают человека, отказавшегося от употребления пива.

  • Экономия финансов. Несомненно, человек, который бросил пить пиво, экономит свои деньги, тем самым повышая свое материальное благосостояние.
  • Здоровый, полноценный отдых. Если человек бросил пить пиво в компании, то он учится получать удовольствие от трезвого отдыха.
  • Улучшение самочувствия. Нередко спутником пива является утренняя головная боль. Бросил пить пиво, избавился от привычки – последствия в виде недомогания исчезают сами собой.
  • Повышение выносливости. Если зависимый бросил пить пиво, то он постепенно очищает свой организм от алкоголя, пропадает одышка и физические нагрузки даются легче.
  • Пропадает повышенное потоотделение. Пиво провоцирует избыточное выделение пота, поскольку содержит алкоголь.
  • Улучшается сон. Ночные посещения туалета и жажда пропадает, человек получает возможность нормально высыпаться.
  • Женщины теряют в весе, у мужчин пропадает «пивной живот». Очень часто в отзывах на форумах можно услышать о том, как женщина бросила пить, после чего без труда похудела.



Это не полный перечень благ, которые ожидают человека, когда из его жизни исчезнет пиво. Однако, для того чтобы испытать на себе эти и другие последствия трезвой жизни, нужно иметь четкое представление о том, как бросить пить пиво. Рекомендаций на этот счет много, но универсального метода не существует. Главное – придерживаться поставленной цели до тех пор, пока она не будет достигнута.

Бросить пить пиво в домашних условиях: народные рецепты

  1. Серый гриб навозник — отличное средство против алкогольной зависимости. Грибы собирают, жарят на сковородке до полного испарения жидкости, после чего смалывают в порошок. На вкус грибы очень приятные, напоминают шампиньоны. Стоит добавить порошок в пищу, после этого несколько дней употреблять алкоголь нельзя. Если выпить даже небольшое количество пива, то у человека начинается сильное сердцебиение, рвота, понос, нарушается зрение. Симптомы бесследно исчезают через несколько часов, но действие грибов сохраняется еще пару дней.
  2. Речные раки помогут бросить пить пиво. Раков отварить, очищенные панцири смолоть в порошок. Добавлять половину чайной ложки порошка 2-3 раза в день к пище. При употреблении пива выпившего человека начинает мучить понос и рвота. Порошок стоит добавлять до полного отвращения к пиву.

Метод хорош для крепких духом людей. Пивной алкоголик должен осознать, насколько пиво портит его жизнь, и какие последствия ждут его в дальнейшем: разрушение семьи, потеря здоровья и работы, внешняя и внутренняя деградация, цирроз печени. Список можно продолжить. Для того чтобы изменить жизнь в благоприятную для себя сторону, достаточно лишь перестать пить пиво раз и навсегда.



Если первый пункт слишком сложен, а вероятность срыва велика, то можно пойти другим, более долгим путем. Для избавления от зависимости нужно постепенно уменьшать дозу пива в своем рационе, придерживаться тенденции к уменьшению нужно строго. Если человек имеет привычку пить 2 литра пива каждый вечер, то количество нужно сократить до литра, затем до маленькой бутылочки, а затем постараться выпивать это количество через день. Медленно, но верно можно прийти к полному отказу, это более лояльный метод в сравнении с первым. Можно в первое время заменить слабоалкогольное пиво на бесспиртовое.

Многие люди втягиваются в привычку пить пиво не потому, что им нравится вкус напитка, а потому что выпивка становится для них ежевечерним ритуалом. Трудно менять устои, особенно если человеку в этой ситуации комфортно, но цель есть цель. При отказе от пива в графике образуется «дыра», и ее нужно чем-то заполнить. Вместо того чтобы пить пиво, можно пить свежевыжатый сок или организовывать полезный перекус, например, есть фрукты или орехи. Еще более полезное занятие – посещение фитнес-клуба, плаванье, занятия йогой. Сначала, может быть, придется перебарывать себя, но вскоре организм отблагодарит бывшего алкоголика приливом сил и подтянутым внешним видом. Занятий для заполнения свободного времени масса – это и массаж, и активный отдых, и занятия танцами, катание на коньках и многое другое. Жизнь активного человека с трезвым рассудком гораздо более интересна и многогранна, чем никчемное существование алкоголика.



Способ, который поможет выбраться из пивного «болота», заключается в регламентированном употреблении напитка. Этот метод позволяет избежать сильного психологического дискомфорта, ведь зависимый будет думать, что он не бросил полностью, а снова выпьет пива, например, через полгода. За это время большинству людей удается оценить прелести безалкогольной жизни, и они не хотят возвращаться к употреблению напитка. Стоит упомянуть о недостатке метода. По убеждению врачей, алкоголикам тяжело дается пить пиво только по праздникам, поскольку любая доза спирта, попавшая в организм, вызывает неминуемый срыв.

Неплохой мотивацией может служить денежное вознаграждение. Для того чтобы его получить, нужно обзавестись копилкой, предназначенной для сэкономленных средств. Вместо того чтобы пить пиво, нужно собирать деньги. Уже через полгода можно будет порадовать себя приятной покупкой, на которую раньше не было денег.

Не все настолько сильны, чтобы самостоятельно бросить пить пиво, не покидая пределов дома. Иногда человеку нужна помощь, это не стыдно, ведь на кону стоит благополучная и счастливая жизнь. Специалисты с пониманием отнесутся к вашей проблеме и найдут индивидуальный, действенный метод.

  1. Полюбите себя. Для того чтобы бросить пить пиво, вы должны понять, что это нужно именно вам. Как показывает практика, вступать в борьбу с зависимостью ради кого-то часто неэффективно.
  2. Занимайтесь спортом. Люди, которые систематически тренируют свое тело, меньше срываются, поскольку спорт помогает организму противостоять стрессу.
  3. Достигли успеха – получите награду. Нужно хвалить себя за достижения, ведь это укрепляет дух.
  4. Провал – это не повод для депрессии. Не стоит слишком винить себя, если вдруг произошел срыв, это не помогает, а лишь угнетает психику. Бросить пить пиво не так просто, как это может показаться, путь тернист, но он стоит того.
  5. Заручитесь поддержкой со стороны. Остаться совсем одному в такой ответственный и сложный период – идея не самая лучшая.
  6. Новая компания. Развивайте и заводите отношения с новыми людьми, которые гармонично выстраивают свою жизнь без пива и прочего алкоголя. Необязательно заводить знакомства в своем городе, сегодня достаточно просто найти единомышленников через Всемирную паутину.
  7. Планируйте каждый новый день. Пусть жизнь станет такой насыщенной, что в ней просто не будет места алкоголю. Перестать пить пиво – значит, начать новую, интересную и увлекательную жизнь, используйте этот шанс!
  8. Реальные цели. Не ставьте перед собой непосильных задач. Не можете резко перестать пить пиво, делайте это постепенно. Маленькие шаги все равно приведут к конечной цели, это намного эффективнее, чем поднять планку слишком высоко и получить лишь разочарование и неуверенность в собственных силах.
  9. Выявите причину зависимости. Тяга к алкоголю, бесконтрольное употребление пива не может возникнуть ниоткуда. Часто пиво помогает уйти от каких-либо проблем, или корень зла стоит искать в наследственности. В таких вопросах лучше обратиться к психологам.



Если удалось вовремя осознать проблему, заручиться поддержкой близких и захотеть бросить пить пиво, то это уже 50% на пути к успеху. Если какой-то метод не дал результатов, то не стоит отчаиваться, обязательно найдется другой путь. Нужно верить в себя, и тогда получится все задуманное.

К данной статье еще нет отзывов. Оставьте отзыв первым.

Как бросить пить пиво: жизнь на трезвую голову

Как бросить пить пиво: жизнь на трезвую голову

Как бросить пить пиво: жизнь на трезвую голову

© 2017 | Все права защищены

Копирование материалов сайта разрешено только при наличии активной ссылки на источник.

Все представленные на сайте материалы носят ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ознакомительный характер. Решение о необходимости применения того или иного метода определяется врачом.

О admin

x

Check Also

Похмелье что делать, лечение похмелья, средство от похмелья

Похмелье, что делать? Лечение похмелья. Средство от похмелья. Похмелье - это результат отравления организма алкоголем. Наступает обычно в фазе детоксикации организма. Алкоголь (этиловый спирт) быстро всасывается в кровь т.к. молекулы алкоголя очень малы и легко растворяются в воде.

Алкоголь и Аспаркам при похмелье: как принимать и что будет

Аспаркам при похмелье от алкоголя Попытки найти универсальное средство от алкогольного похмелья не прекратятся никогда. Вместо того, чтобы умерить разовую дозу спиртного, люди активно ищут панацею от утренних страданий.

Комбилипен с алкоголем: совместимость и взаимодействие, применение, можно ли пить?

Комбилипен с алкоголем: какой можно совмещать? Многим людям непонятно, как может возникать вопрос по поводу совмещения какого-либо лекарственного препарата с алкоголем. Но, ситуации бывают разные, и лучше владеть информацией, чтобы избежать нежелательных последствий.

Алкоголь и обезболивающее: какие можно совмещать и через сколько

Совмещение алкоголя и обезболивающих средств Нередко в состоянии алкогольного опьянения человеку приходится принимать обезболивающие препараты. Чаще всего такой приём лекарственных веществ связан с головной болью, которая возникает на фоне скачков давления, вызываемых спиртными напитками.

Кетанов и алкоголь: что будет при совмещении

Кетанов и алкоголь – опасность для нервной системы Насколько совместимы обезболивающий препарат Кетанов и алкоголь? Что ждёт человека после одновременного употребления и того и другого? Чтобы не стать жертвой опасного совмещения, необходимо знать ответы на эти, а также многие другие вопросы.

Ципролет» — антибиотик или нет? «Ципролет»: инструкция по применению

«Ципролет» - антибиотик или нет? «Ципролет»: инструкция по применению Для лечения различных инфекционных заболеваний назначаются антибиотики и антимикробные вещества – лекарственные препараты, которые действуют губительно на клетку микроорганизма, разрушая и убивая ее. Таких средств разработано большое количество, и в последнее время широко используются лекарства, которые эффективны при инфекциях различных органов.

Совместимость «Ципролета» и алкоголя: побочные действия, возможность одновременного употребления

Совместимы ли антибиотики и спиртные напитки? «Ципролет» – это антибиотик из группы фторхинолонов широкого спектра действия. Основное составляющее – ципрофлоксацин, оказывающий быстрое бактерицидное действие на микроорганизмы не только в стадии активного размножения, но и в состоянии покоя.

Совместимость Ципролет и алкоголь: совместимость и что будет если пить

Ципралет А и его совместимость с алкоголем Об опасности совместного употребления алкоголя с лекарственными препаратами слышали многие из нас. Но особую опасность для человеческого здоровья представляет коктейль из смеси антибиотика и алкоголя.

Антибиотики и алкоголь, совместимость антибиотиков с алкоголем

Антибиотики и алкоголь Антибиотики и алкоголь – союз двух противоположных сторон. Данный препарат нацелен на устранение проблем бактериальной и вирусной направленности.

Совместимость Амоксиклава и алкоголя: когда можно принимать Амоксиклав 1000 и алкоголь, взаимодействие

Совместимость Амоксиклава и алкоголя: когда можно совмещать? Для лечения тяжелых заболеваний, имеющих вирусную природу, назначают препараты из категории антибиотиков (пенициллиновая группа). Многие интересуются возможна ли совместимость Амоксиклава и алкоголя, и когда можно употреблять спиртное после принятого лекарства.

Антибиотик Амоксиклав и алкоголь: совместимость с пивом

Амоксиклав: совместимость антибиотика с алкоголем Иногда бывают такие ситуации, что время лечения антибактериальными препаратами совпадает с праздником, днём рождения или другим важным событием, которое принято отмечать употреблением алкоголя.

Медицинские препараты для ЖКТ: взаимодействие с алкоголем и последствия приема

Медпрепараты для желудка и алкогольные напитки — совместимость Инструкция, которая прилагается к любому лекарственному препарату должна содержать краткую информацию о том, с какими лекарственными средствами это лекарство можно употреблять, а с какими категорически противопоказано.

Финлепсин — совместимость с алкоголем: можно ретард с алкоголем

Финлепсин: совместимость препарата с алкоголем Для терапии алкогольной зависимости используются разные методики и лекарственные препараты. Все методы лечения направлены не только на предотвращение пагубной тяги к спиртному, но и на нормализацию деятельности всех органов и систем, которые пострадали в результате продолжительного приёма алкогольных напитков.

АЦЦ и алкоголь: совместимость, последствтия

Можно ли принимать ацц с алкоголем? АЦЦ и алкоголь – какова совместимость? Достаточно большое количество людей считают, что лекарственные препараты, кроме антибиотиков и гормонов, можно пить со спиртными напитками.

Валидол и алкоголь: последствия сочетания

Как взаимодействую валидол и алкоголь Довольно часто случается так, что после приема препарата под названием «Валидол», люди пьют алкоголь. Бывает и наоборот, что с утра была принята изрядная доза алкоголя, а в обед пришлось положить таблетку под язык.

Корвалол и алкоголь, валокордин и алкоголь — можно ли совмещать?

Корвалол и алкоголь. Валокордин и алкоголь Вкратце: Корвалол, валокордин, валосердин можно принимать не позднее, чем за 3–4 часа перед выпивкой. С алкоголем они несовместимы.

Рейтинг@Mail.ru